Hány kalóriát pudingot. Tej vagy bogyó zselé

Kissel - a kedvenc orosz italt gyermekkorban. Az ókorban főzve hozzáadott gabona erjesztett erőleves. Modern receptek alapulnak a keményítő. Ez határozza meg a mértékét az összeg a vastagsága az ital. Figyelembe véve, hogy hány kalóriát zselé, akkor lehet használni, mint egy desszert vagy egy külön edénybe.

keményítő

Jelly abban a formában, amelyben ismert, hogy a modern lakosság, jött egy idő, amikor Oroszország kezdett művelni burgonya, ahonnan már biztosítják a keményítő. A mennyisége azt zselés sűrűséget határozza meg a termék. Megkülönböztetni ital konzisztenciák 5:

• folyadék - annak előkészítéséhez vesz keményítő mennyisége 1-1,5 v. l.;
• polugustoy - igény 2 evőkanál. l. felsőrésszel burgonya- vagy kukoricakeményítő;
• közepes vastagságú - van szüksége 3 evőkanál a gorochkoy keményítő por;
• vastag - keményítő annak főzéshez szükséges 4-5 Art. l.;
• nagyon vastag - meg kell 6 evőkanál. l. keményítő por.

A keményítőt meghígítottuk 1 pohár hideg vizet (szükséges hideg). Segítségével ez biztosítja a kalória ital. Tápláló ital népszerű diéta alatt a fogyás. Ismerve, hogy mennyi kalóriát zselé, ez a termék lehet helyettesíteni az egyik étkezést.

Berry italt. főzési technikákkal

Készítsünk egy egészséges ital doboz bogyók és gyümölcsök, hogy nő a kertben. A gyümölcsök is használható friss és fagyasztott. A sokféleség azt mutatja, hány kalória van bogyó kocsonya. Kalorikus ital terjedhet 54-59 kcal 100 g termék. Úgy döntött, hogy készít egy italt, de nem tudom, hogyan kell főzni a zselé a bogyós gyümölcsök és a keményítő? Kétféleképpen előállítására orosz finomságokat. A hozzávalókat nem változik. A különbség köztük olyan sorrendben könyvjelzőt termékeket.

1. lehetőség

összetevők:

• Bármilyen bogyók - 2 csésze. Akkor egy kicsit más bogyókat és kap darabok. Ha össze a savanyú és az édes gyümölcsök, az íze az ital lesz fényesebb és gazdagabb. Ezeket fel lehet használni a természetes formában vagy őrölni belőle pürét. A gyümölcs típusától függ, hogy hány kalóriát kása.
• Keményítő - 3-5, Art. l. Minden attól függ, hogy a latyak szeretnénk, hogy egy eredményt.
• Cukor - cikk 10-15. l. Annak összege függ az íze az ital.
• Víz - 3-4 liter.

előállítás:

Vizet öntünk a serpenyőbe, és Forraljuk fel. Mosott bogyók szóló, a vízbe és főzzük 15 percig. A kapott törzset kompót. Adjuk hozzá a cukrot, keverjük. Vízzel hígítjuk, keményítővel, lassan öntsük egy bankot egy édes húsleves, folyamatos keverés közben. Berry zselé jobban ki kell használni a burgonyakeményítő. Ez biztosítja az átláthatóságot az italt. A keményítő típusától függ, hogy hány kalóriát kása. Forraljuk fel, és főzzük ital legfeljebb 4 perc. Kapcsoljuk ki, hagyjuk, hogy sört Kisel. Az ital kész.

2. lehetőség

Az arányok az összetevők ugyanazok maradnak. Amint a bogyók kell őrölni püré.

• Először is, egy édes szirup víz és cukor.
• Hígított majd beadni keményítőt, felforraljuk.
• Lay a bogyó püré a forráspontig szirupot.

áfonya lekvár

Drink Észak bogyók van hasznos tulajdonságait. Csak az eljárás főzés áfonya zselés némileg eltér standard eljárásokkal. Főzni zselé a bogyós gyümölcsök és a keményítő, így a mágikus főzet?

1. Az Art. Cranberry nyomja össze a levet, tegye egy ideig a hűtőszekrényben. A bogyó tömege hozzá 3 csésze forró vízzel, felforraljuk. A kapott kompót lefolyó, adjunk hozzá 3/4 csésze cukor, forralja fel. Készítsünk a keményítő, terjed 3 evőkanál. l. főzőpohárba hideg vizet. Forraljuk fel. Ehhez a keverékhez, adjunk hozzá áfonyalé. Tálalás előtt zselés cukrot, így megakadályozza a megjelenése a film.

tejital

Nem kevésbé finom és egészséges kiderül tejes puding. A kalória szereplő az ital, hogy kell használni, mint egy önálló termék. Kalória ez függ a tej, hogy a használt ital előállítására. Teljes tej, hogy 100 g italban 117 kcal. Ha pasztőrözött tej kalória kevesebb, mint 100 kcal. Készítsünk az ital lehet 4 csésze tej, 3 evőkanál. l. 4 keményítő evőkanál. l. bogyó vagy gyümölcs szirup, 3 evőkanál. l. cukor, vanília ízlés szerint.

Forraljuk 3 csésze tej, és adjunk hozzá cukrot. Készítsünk a keményítő, terjedést, egy pohár meleg tejet. Add, hogy a serpenyőben, folyamatos keverés közben. Írja szirup megállás nélkül keverjük mozgások lassú tűzön további 4 percig ki. Add vanília és keverjük össze. Akkor, hogy az asztalra.

Jelly ajánlott, akik a gyomor-bélrendszeri betegségek. Kisgyermekek, ez is nélkülözhetetlen étel. Kisel olyan ital, amelynek előállítása lehetséges minden évszakban, függetlenül az évszaktól érési bogyó komponenst. Készítsünk az ital fahéjjal, citrom vagy narancs héja.