Anastasia Yankova - orosz bajnok thai boksz. Életrajza sportoló és a terveit az élet

Anastasia Yankova - az egyik legjobb sportolók Oroszországban. Ez a törékeny lány első látásra többször lett a bajnok thai boksz és megbecsült csészék. Sok neves kiadók hasonlítsa össze az amerikai harci Dzhinoy Dzhoy Carano. Amellett, hogy a thai boksz, ő élvezi lovaglás, tánc, újságírás és a mozi. 20 évesen ő lett a jelölt a sport és tanítja ezt a képességet mindenkinek. Mert az ő sport - az élet értelmét.

Az az érzés, fölénye, a bátorság és akaraterő ad neki kickbox. Anastasia Yankova úgy véli, hogy a thai boksz - lélegzetelállítóan gyönyörű sport, amely lehetővé teszi, hogy ne csak fenntartani a fizikai állóképesség, hanem ad bizalmat. A küzdelem során, ő lefektetett teljes erővel, hogy saját korona sokkok, így nyerni, és marad a tetején. Sportoló, mint Spar férfiakkal edzés közben ő szerez tapasztalatokat. „Ezek az osztályok tökéletesen készített fel a versenyt” - mondta Anastasia.

Mi Muay Thai?

Hogy érted, hogy mit thai boksz, röviden írok ezt a sportot. Ez az agresszív és elég kemény ütés harc, amely lehetővé tette, gyakorlatilag mindent: hasznosítják kezek, könyökök, lábak és a térd. Az ellenség lehet csavart, megüt egy térd a fejét. Itt a lényeg - az időben, hogy kikerülje, és nem kap találatot az állkapocs.

Ahhoz, hogy nyerjünk, akkor szükség van egy jó fizikai felkészülés és a technika ismert módszerekkel. Fontos tudni, hogy a szív a művészet nem az állati ösztönöket - a sport célja a kialakulását az önbecsülés és a fegyelem. Anastasia Yankova úgy véli, hogy a thai boksz nagy erővé, belső erőt, és eltávolítja a gyengeség. Segít megbirkózni számos problémát és keresni a bajt optimizmussal a valós világban.

Hogy jön az ihlet

Minden anya, amelynek gyönyörű lánya, azt akarja, hogy a gyermek részt vesz a női sportok, például, mint például a tánc vagy torna. De a kis Nastya maga választotta a saját útját, és 8 éves beiratkozott karate. Természetesen a szülők megpróbálták lebeszélni, de szilárd és áthatolhatatlan, mint a lányok nehéz volt változtatni. Csak elfogadják és támogatják a lánya az ő törekvéseit.

És ami a leginkább meglepő, egy kis gyermek örömmel tanulnak a technika stroke. 16 éves Nastya változott a karate és a thai boksz nem hiábavaló. Szép, gyengéd és nőies nő szentelte Fiatalkorában a kemény harcművészetek. Egy rövid ideig nyerte a kupát az orosz köszönhetően sok órán keresztül az osztályok és lett példaképe sok fiatal szépségek.

Életrajz Anastasia YAN'KOVA sikeresen működött, és ez segített neki a szerető szülők, mindig támogató lánya és tapasztalt edző, aki mindig is hitt tanítványa. Most senki sem mondhatja, hogy a thai boksz - ez csupán egy férfi sport, és egy élő példa erre - Nastya. Húsz év múlva ő tett két fontos lépés az életemben: méltán nyerte el karate verseny Moszkva és belépett az egyetem. Tehetségét kimeríthetetlen és sokoldalú.

Hogyan lehet leküzdeni a nehézségeket

Yankova nem ijedős és könnyen legyőzi a trauma és a pszichológiai problémák. Nastya őszintén hiszi, hogy jó eredményeket lehet csak úgy érhető el rendszeres képzés és szigorú betartása a menetrend. A lényeg nem az, hogy pihenjen, hogy folyamatosan javítsa a stroke technika és az önvédelem.

Ugyanilyen fontos a pszichológiai felkészültség és érzelmi harmónia a verseny előtt. És azok számára, akik félnek a sérülések és zúzódások, Anastasia tanácsolja kikerüljék bármely kűzdősportág.

hobbi

Anastasia Yankova találta magát a modellezés iparban. A látványos képek láthatók a legjobb folyóiratokban. Nem egyszer szerepelt a nadrágjában. Mint sportoló gyakran kérik a TV-ben továbbítása. Lány szívesen pszichológia, a mozi, a zene. Aktívan részt vesz a jótékonysági munkát. Segít a szülők és a barátok. Bezárás és a natív emberek büszkék Nastya, és beszélni róla, mint egy kedves, szimpatikus és nagyon érzékeny ember. Thai-box tett Nő brutális és agresszív, éppen ellenkezőleg, ez adott neki erőt és belső bizalom. Senki sem vonja kétségbe a tehetség a sportolók, van még egy csomó unclimbed csúcsokat.

Optimizmus mindig velem!

Anastasia Yankova jól tudja, hogy a sport nem a hosszú életkor, és meg kell keresni egy másik szakmai hiánypótló a jövőben. Beszél a tervek és kilátások a jövőre, azt mondta, hogy ő nagyon érdekes kreatív munka: a zene, a színjátszás és az újságírás. A világ olyan sokoldalú, nehéz, hogy összpontosítson egy rést. „Ki akarom próbálni minden irányba” - mondta a bajnok.

Az élet hosszú, az idő, hogy mindent a helyére, és azt sugallják, a helyes utat. A legfontosabb dolog az, hogy van egy vágy és lehetőség, és minden mást is követni fogja. Ez a fiatal lány ilyen gondolatmenet helyességét nem lehet sikeres, és kívánunk neki őszintén, hogy! Photo Anastasia YAN'KOVA mutatja be ezt a cikket.