A csicsóka hasznos az emberre

Csicsóka, vagy articsóka - nagyon finom és nagyon hasznos évelő gyökér, családjába tartozó Asteraceae. Ezt a kultúrát tartják az egyik legközelebbi rokonai a napraforgó. Csicsóka növény magassága elérheti a három métert. A rizóma mellékelt gumók, nyújtott alakú, amely lehet különböző színű. A színösszeállítás kapásnövények csicsóka terjedhet a sárga és a barna árnyalatú. Ritka vöröses gumó.

Mi hasznos csicsóka? Ez gyökérzöldség gazdag forrása a nyomelemek és vitaminok. Ez magában foglalja a sok aszkorbinsav, valamint a diétás rost, vas és a kálium. Ez azonban nem meglepő, minden összetevője a növény. Ez sok szénhidrátot, B-vitamint és fontos nyomelem a szervezetben.

Őseink nagyon jól tudta, hogy mi a hasznos csicsóka. Ez a hosszú finom termék szolgál egy univerzális gyógyszer használt megszabadulni néhány betegség. Facsart ettől a gyökér segít kiküszöbölni a gyomorégés, mivel csökkenti a savasságot. Segít az eszköz és a reteszelő jelenségek, valamint a fájdalom a has. A gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal, gyökér lé segít kiküszöbölni a sokízületi gyulladás.

A csicsóka hasznos a szív a rendszer? Az elemek szerepelnek a része a gyökér, felbecsülhetetlen segítséget tachycardia és az érelmeszesedés. Ez fontos a magas vérnyomás és a koszorúér-betegség. Azt ajánlotta, hogy a diéta csicsóka és a cukorbetegek számára. Ez gyökérzöldség képes előállítani a vércukorcsökkentő hatás. Csicsóka tartják a legjobb eszköz a cukorbetegség kezelésében neinsulinozavisimogo. Gyógyító gumók segítsen a vérszegénység, az elhízás és a só betétek.

Mégis mi hasznos csicsóka a szervezet számára? Gyökérzöldség van egy markáns anti-oxidáns tulajdonságokkal. Ezen kívül tökéletesen jeleníti meg a testet a toxinok szennyező, és a radionuklidok. Ez kiküszöböli és fém-sók, kapcsolódó nehéz. Ez a képesség csicsóka különösen releváns lakói metropoliszokban. Értékes gumó is ajánlott a koleszterinszint csökkentésére.

Ez a különböző articsóka hasznos tulajdonságait. És a különféle betegségek kezelésében gyógyszereket lehet kerülni, ha tudjuk, hogyan kell helyesen használni. Legfőképpen, ajánlott, hogy megszüntesse a kiváltó betegség az emésztőrendszer, szem krónikus. Hagyományosan, az ajánlott bevitel értékes gyökér a legkritikusabb az egészségügyi évszakok - tavasszal és ősszel. Szükséges és stresszes helyzetekben, valamint jelenlétében vírusos fertőzések.

A különféle ételek mutatja articsóka hasznos tulajdonságait. Receptek főzés egyszerű és hozzáférhető minden szeretője. Taste of tavaszi saláta. Ez készülnek friss articsóka, reszelt egy durva reszelő (200 g) és a finomra vágott elhagyja sóska (200 g), a korábban leforrázott forró vízzel. Ahhoz, hogy a keverék, akkor meg kell adnia a zúzott fokhagymát, szegfűszeget. Minden töltött salátaöntet, amely két evőkanál ecet tartalmazza (9%), 1,5 TSP cukor és 0,5 tk sók, és a víz, amellyel az adatok mennyisége küldött az összetevők száz gramm. Ahhoz, hogy a főtt és a forró főtt hal állíthatjuk elő csicsóka álláson. Ebben mellett a gyógyító gyökér, jelen kell lennie hagyma, torma. A csicsóka készít szendvicseket és párolt káposztával.