Válassza ki a sífutás

Modern sífutás a cél lehet osztani külön osztályokat: a profi versenyzők és a rajongók, valamint a turisztikai modellt, amelyen, és járj egy téli séta. Egy külön csoportot lehet azonosítani sífelszerelést a gyermekek és serdülők.

Sífutás fából vagy műanyagból. Az utolsó most népszerűbb, mivel sokkal könnyebb.

Két stílus ski séta: a klasszikus és korcsolyázás. Az első esetben, sílécek mozog egymással párhuzamosan. Ez a stílus egyszerű, nem igényel gondos előkészítés házig, és ami a legfontosabb - nem kell különleges képességek sportolók. Mivel ez a módszer között a leggyakoribb szerelmesei télen sétálni.

Amikor görkorcsolya stílusú síelők mozgás hasonlít csúszó korcsolyázó. Ez elég szélesnek kell lenni elő pályán jól tömörített hó.

Ahhoz, hogy vásárolni sífutás, alkalmasak arra, hogy egy adott személy, meg kell értük a jövőbeli növekedés a felhasználó és a súlyát. Meg kell jegyezni, körvonalstílust, amit előnyös. Ez könnyen lehet váltani egyik stílus a másik segít az egyetemes síelés.

Leltár szerint kiválasztott humán növekedési és egy speciális asztalt, ahol függően elsőbbségi stíluskészlet hosszának megfelelő síléc és bot.

Összhangban a súly, sífutás felvenni egy egyszerű, de bevált módja a gyakorlat, bár igényel külső segítség. A kiválasztott pár a padlón (a távolság a sílécek kell kb 20 cm), és állni rajtuk próbál terjeszteni a súly egyenletesen. Aztán az asszisztens próbál ragaszkodni egy csík elég nehéz papír között a padló és a síelés. Ha a merevség elegendő az alkalmazott terhelés, a papír szabadon áramolhat. Ez lehet mozgatni a síelés oda-vissza fél méter. Ha a teszt sikertelen, akkor vegye fel egy másik párt, hiszen ez lesz túl puha. A sportoló nem lesz képes a síelés, mint egy jó csúszda, ők is lezárja a hó.

Győződjön meg róla, hogy válasszon a sífutás kellő merevséget ennek ellenére ellenőrizze azok rugalmasságát. Erre hordozzák a teljes súlyát az egyik lábát, illetve növeli a terhelést a sí. Ha egy darab papírt az ő most nem lehet eltávolítani, ezért elegendő rugalmasság, a második helyezett is nyomja a lábát szilárdan a pályán, jól teszi a kezdő és megy könnyedén és bizalom.

Az amatőr sílécek gyakran egy speciális bevágás, amely megakadályozza a csúszást. Speed, persze, ugyanakkor csökkent, de eltávolították olyan nehéz feladat, mint egy síkosító. A hivatásos sportolók, különösen a klasszikus Persze, a kiválasztás az anyag - a tudomány vagy a művészet. Amatőr síelés egy bevágás nélkül is kenés tehet egy sétát az öröm.

Megszerzése leltár szolgálni Önnek hosszú ideig, meg kell nézni ennek megfelelően neki: távolítsa el a régi zsírt séta után, gitt karcolásoktól. A tél végén síszezon, elengedhetetlen, hogy fedezze a viaszréteg, tedd egy zsákba, és tegye nem egy erkély, hűvös, száraz helyen.