Szükségem van a sajt gyerekek? Amikor adja meg a gyermek sajt

Fiatal anyák mindig várom a pillanatot, amikor lehetséges lesz, hogy változatossá diéta gyermekük. Valóban, így alig várja, hogy adjanak neki egy kis valami finom! Nem minden tejet igen zabkása enni?! Először tört zöldség, gyümölcs, hús, tört ... De a sajtot, sok szülő gyakran nem is emlékszem. Úgy véljük, hogy ez a termék nem a csecsemők. Igaz ez az állítás, és hogy lehetséges-e, hogy a gyermek a sajt?

Miért sajt szüksége gyerekeknek

Sajt szükségszerűen gazdagítják a gyermekek étrendjét. Itt van miért. A fehérjét tartalmazott a vonzó termékeket (és ott akár 25% - ez több, mint amennyi rendelkezésre hús) sokkal jobban felszívódik, mint hogy van a tej és túró. Értékes proteinek szerepelnek a sajt, felszívódott szinte teljesen - 95% -kal.

A kemény sajt is van egy csomó nagyon szükséges kalcium gyermekek szervezetben: 8-szor nagyobb, mint a tej, és 10 - mint a túró!

Rich sajt és a foszfor, a zsírban oldódó vitaminok több csoportban. Ez is egy csomó ásványi sók.

Mert tartalmazott sajt, zsírsavak, javítja az agyműködést.

A rágás ezt a meglehetősen szilárd, gyerekek fejleszthetik állkapocs berendezés.

Sajt morzsáit is lehet diagnosztizálni laktóz intolerancia, mert a gyártás során az összes laktóz marad a szérum.

Add hozzá, hogy egy harmonikus kombinációja fehérje és a zsír - és a kétség javára ezt a finom termék a gyermek teste feletti lesz.

Hogy a gyerekek sajttal jobb várni

Az összes előnyös tulajdonságait sajt nagyszámú fehérjék és zsírok termékben található, túlterheli az emésztőrendszer, a test még nem fióka baba. Ezért, a gyermekek problémáit az emésztőrendszer, a termék jobb, ha nem ad.

Az orvosok nem ajánlom, és a gyerekek a beteg vesék - köszönhetően a nagy mennyiségű só, amely serkenti a folyadék-visszatartás a szervezetben.

Oltó és a sót is bonyolítja a hasnyálmirigy munkáját.

Egyes babák allergiás sajt termék. Amikor a sajt lehet adni egy gyermeknek ez a patológia? Ha morzsákat tendencia, hogy allergia, be neki, hogy egy finom sajt van előtte még volt másfél év, és néha még később.

Mivel a magas zsírtartalmú sajt termék nem adható kisgyermekeknek, akiknek az elhízás és a gyakori székrekedés.

Milyen korban lehet a gyermek a sajtnak

Ha a túró és a joghurt ajánlott, hogy a gyerekek egy hat hónapos korban, a sajt táplálkozási tanácsot, hogy lépjen be a diétát, nem korábban, mint a 11-12 hónap. Az ok egyszerű - ez a termék nehezebb megemészteni, és a kis törékeny teste nem hajlandó feldolgozni.

Az emésztőrendszer a gyermek többé-kevésbé stabilizálódott csak évesen közel egy év. gyermek bélfalakat megerősödnek, úgy, hogy a veszélye, hogy a vér a kis ember képes behatolni baktériumok és megmutatta allergiás reakció egy ismeretlen termék, jelentősen csökken.

A évben kezd termelni a szükséges mennyiségű enzimet és a hasnyálmirigy. Ez az, amikor tudod, hogy a sajt gyermek.

Melyik sajt legjobb a babának

Végül, de nem utolsósorban, a sajt, hogy a gyermek akár egy évig is. Első osztályú legyen sótlan és fűszerek nélkül. Ez azt jelenti, kezdve azzal, hogy rávegyék a sajt holland, Poshehonsky, parmezán, orosz és hasonló fajták. Más fajták kell hozzá óvatosabb, és ezt kell tenni fokozatosan.

Nagyon fontos, és zsírtartalma a termék. Amely gyerekek sajt zsírtartalma körülbelül 45 százalékkal több zsírt káros a gyermekek, mert ez túlterheli a májat, a hasnyálmirigyet és a gyermek, és a sajt alacsonyabb a zsírtartalom nem emésztett rosszabb benne kalcium.

Menü polutoragodovalogo gyermek már változhat bevezetése erjesztett és ecetes sajtok: suluguni, grúz, Adygei.

De ahhoz, hogy az ömlesztett sajt és a füstölt sajt morzsáit hozzászoktatni nem éri meg! Ez vonatkozik a sajtok nemesrothadásnak.

Ha tud adni egy gyermek ilyen sajtok? Azt megelőzően nem lesz 5-6 év.

Mennyi sajtot adni és milyen formában

Amikor a sajt lehet adni a gyermeknek, és kezdeni egy termék mennyisége?

Az első alkalommal meg kell adni a morzsa nem több, mint 5 gramm sajt. Ez a maximális napi mennyiség egy csecsemő.

Akár két év sajtmennyiséggel akkor fokozatosan emelkedik 30 gramm naponta. De ugyanakkor így ez elegendő heti 2-3 alkalommal.

Gyermekorvosok nem tanácsos, hogy a gyerekek sajt kombinált hús és az olaj, hogy ne terhelje túl a gyermekek vese, a máj és a hasnyálmirigy.

Ha azt szeretnénk, hogy kezelje a fiatal fia vagy lánya egy szendvicset vajjal és sajttal, amelyek olyanok, mint maguk, tudjuk, hogy ez nem ér, mint egy kombinációs termékek a gyermekek nem erős szervezet káros.

Legfeljebb három évig sajtok gyerekek, a szakértők tanácsot adni a reszelt formában. És csak ebben a korban fermentált tejtermék tud nyújtani kis darabokra vágjuk.

Reggel vagy este?

Fiatal szülők kíváncsi, ha lehet adni a babának sajt: reggel, délután vagy este. Számít, milyen napszakban etetni a baba?

Szakértők azt javasolják, hogy kezelje a kis ember ezt a finom és tápláló termék első felében a nap, mint volt ebben az időben az enzimek működnek legaktívabban, ami hozzájárul a gyorsabb feldolgozás sajt gyermek teste.

Követve a fenti feltételeknek, a szerető szülők, hogy változatossá a menüt az ő gyermeke finom és egészséges termék, és nem árthat, miközben kétoldalt egy éretlen gyermek szervezet.