Szilikon bővítő: a fő típusai

Szilikon megfogó - rendkívül könnyen használható kompakt szimulátor tanulságok, amelyek hozzájárulnak a fokozatos fejlődés az egyes izomcsoportok. Gyakran ezek a kagylók jelennek gyűrű alakú vagy gumiszalag fogantyúval.

Szilikon bővítő alkalmas a felhasználók a különböző korú és a nemek. Annak érdekében azonban, hogy válassza ki az eszközt, hogy tényleg elérjék céljaikat, meg kell vizsgálni a különböző ilyen berendezések.

Kézi bővítő

Benyújtotta több lehetőség, hogy a vonat a kéz és az izmok az alkar. Osztályokat az első megoldások hozzájárulnak a megerősítését a markolat az ujjak, a fejlesztési finom motorikus képességeit. Carpalis szilikon bővítő mutatja irodai dolgozók, művészek és zenészek, akik szolgálatban voltak sokáig ülni a számítógép előtt.

Szimulátor képzés az alkar gyakran formájában mutatják be egy rugalmas szalag. Vannak azonban olyan rugóval terhelt eszköz. Az utóbbi lehetőség gyakran felszerelt mozgatható fúvókák, amelyek lehetővé teszik, hogy módosítsa a terhelést.

tokozók

Készült a forma szilikon kötél fogantyúval. Ez megnyitja a lehetőséget a képzés megszervezésére, a hangsúlyt a szinte minden izomcsoport. Ez lehetővé teszi, hogy a fokozott stressz a bicepsz és tricepsz.

Az ilyen szilikon expander is alkalmas képzési vállát. Hogy oldja meg ahhoz, hogy lépni egy rugalmas kötél közepén a probléma, fogja meg a fogantyút, és hajtsa végre a fekvenyomás felfelé. Azonban a szimulátor nem túl kényelmes, hogy végre a gyakorlatokat, amelynek középpontjában a láb izmait.

gumiszalag

Ez a szilikon megfogó kialakítva szakaszon szalagot fogóval. Alkalmas erősítése a szervezet az izmok és izületek emancipáció. Rendkívül gyakori aerobic, igény rajongók körében a harcművészetek, mert lehetővé teszi, hogy a gyakorlatban ütések további erőfeszítéseket igényel.

Szilikon megfogó szalag formában teremt optimális ellenállás, amely elegendő ahhoz, hogy hatékonyan erősíti az izmokat, javítja az állóképességet. Ugyanakkor, a véletlenül bekövetkező sérülés veszélyét működése során a szimulátor minimális.

Stretchable hám képzés értékesítik tekercsben vagy darab huzagolt. Ha vásárol egy eszköz fontos kiszámítani a hosszát. Ezért ahhoz, hogy megszerezzék elasztikus szalag sportos legyen némi mozgásteret, amelyet a szél őt.

értékcsökkenés gyűrű

Úgy néz ki, elég szűk kör, fogantyúkkal vagy mandzsetta tépőzárral. Az első megoldást dolgozott ki a mellizmok és karok képzés, a második -, hogy további terhelés a lábakon.

Mivel a gyűrű nem túl rugalmas, végre mozgás lenyűgöző amplitúdó itt nem fog működni. Ezért a készülék alkalmas a felhasználók, akiknek szükségük van, hogy megerősítse az izom edzés közben egy statikus helyzetben.

Szilikon bővítő Bubnovskaya

Sport oktató Dr. Bubnovskaya, sőt, egyesíti az eszközöket, amelyek során speciális képzési bokszolók és síelők. Úgy tervezték, az ilyen készleteket aerobik és ékezetes konkrét izmokat.

Amellett, hogy szimulálja csapkodó mozgás síbot egy további terhelést, szilikon bővítő hozzájárul az izomtömeg a vállöv, amikor a ütéseket. A szimulátor gyakran használják rehabilitáció során, miután ficamok könyök és váll ízületek, törések. Bubnovskogo bővítő eszköz végzi legsokoldalúbb ezeket a lehetőségeket.

Összefoglalva

Tény, hogy nem számít, milyen a szilikon bővítő vagy a képzési, a művelet általános erősítő hatása van az izomtömeg, lazítja az ízületek és növeli az állóképességet. Ellentétben terjedelmes álló szimulátorok, vegyenek részt az ilyen eszközökkel lehet bármely helyen és a legmegfelelőbb időben.