Splenius capitis izom: tünetek, kezelésére és megelőzésére betegségek

Minden tettei munkát végez, segítségével az izmok. A fő funkciók a izomrendszer közül a megtartása az emberi test egyensúlyi állapotban, és biztosítja annak mobilitást. Az izmok lehetővé teszik az emberek mozognak a térben, védi a belső szerveket, biztosítja légzés, nyelés és egyéb szükségleti fenntartáshoz a test mozgását. A teljes súlya a funkcionális szövetek egy felnőtt körülbelül egyharmada a súlya, és a teljes összeg több mint hat száz különböző izmokat.

Splenius capitis izom: anatómiája és funkciója

Vegyük az egyik legnagyobb izmok az ember. Található öv fej izmai rel a felső trapézizom és befogta a részleg. Úgy kezdődik az alapja a koponya a mögötti régió konvexitása a fül, majd átlósan a csigolyák a közepén a nyak és a hát felső szinten a harmadik és az ötödik hátcsigolya. Amikor lehajtja a fejét előre-hátra az oldalon, mivel forog, és egyengető nyak splenius capitis izom van szó, amelynek funkciói állnak a teljesítmény e mozgásokat.

Tünetek és okok izomsérülés

Mint minden szerv az emberi test, az izmok hajlamosak a betegség és sérülés. Az emberben, vannak fájdalmas és kellemetlen tüneteket, amikor ütött splenius capitis izom. Fájó felső parietális régió, fájdalom lokalizált a koponyán belül a szemgolyó. Lehetnek hátfájás fájdalom a nyak a szemgolyó. Gyakran az ilyen fájdalmat nevezzük akut intracranialis fájdalom. Tapasztaló betegek látásromlás az oldalon, ahol az öv ütött az izmok, a fej és a nyak. Együtt ezek a tünetek, a beteg a fájdalom a nyak.

Az okok a vereség az öv a fej izmai lehetnek:

• nyaki sérülés;
• súlyos vagy hirtelen túlterhelés azt;
• hosszú tartsa a pozícióját hajlásszöge a fej és a nyak előre;
• állandó hajolnia.

Fáradt nyak izmai nagyon érzékenyek a sokk, amikor ki vannak téve a hideg levegő áramlását.

diagnosztika

Diagnosztizálni a feltétel, ha a fejpánt izom gyulladt, az eljárás segít tapintása. Ezt általában csak egy tapasztalt szakorvos. Teljesítése során tapintással rögzítése öv izmok, felső trapézizom izmok és az izom, végbélemelő lapocka, amely érzékeny pont. A páciens feje van döntve, hogy az oldalán az érintett szövet. Ez az eljárás biztosítja, izomlazító. Tapintható közötti tér az alap a nyak és a váll övet, a beteg feje tehát elforgatott az ellenkező irányba az érintett izmok nyúlik. A tapintással és alá kell vetni a tetején a izom a helyszínen, ahol egy felső vége - a trapéz és sternocleidomastoid. Fájdalom esetén a beteg teljesítő tapintása segít azonosítani zsebek izom pusztulás és tegyen intézkedéseket, hogy megszüntesse azokat.

Annak megállapításához, a fájdalom, amikor végző aktív és passzív mozgások végzett vizsgálatban a mozgás.

megelőzés

A fej heveder nem okoz izomfájdalmat, és nem volt az oka az ő egyéb gyulladásos tünetek, az orvosok azt javasolják, hogy az alábbi néhány egyszerű szabályt:

1. Semmilyen körülmények között ne vegyenek részt önellenőrzést és öngyógyítás. Ha a tünetek szükséges alkalmazni egy szakembert diagnózis és kezelés céljából, az eljárásokat.
2. Meg kell kísérni a testtartás: Kerüljük az erős vagy állandó feszültség a nyaki gerinc, a fej nem döntött jelentősen, ha dolgozik a számítógép, olvasás, a munkahelyen.
3. Otthon és a munkahelyen el kell végezni tornagyakorlatok a váll és a nyaki gerinc.
4. Kerüljük a huzatot.

kezelés

A betegség állapot kezelésére öv a fej izmai szerinti eljárás alkalmazásával utáni izometrikus relaxációs. Ez fekszik a közös manipuláció a beteg és az orvos, címzési az átmenetet a passzív stretching öv izmok, a fej és a fokozatos fázis-nyújtás egy izom, és tartja azt egy új pozícióba. Ez az eljárás lehetővé teszi, hogy távolítsa el a fájdalom és visszaállítani az izmok rugalmasságát. Ezt a kezelést elvégezni a lakásban.

Splenius capitis izom, valamint egyéb hosszú a nyak izmait, gyakran válik a fájdalom forrása, hogy megbirkózzon, amely masszírozza és ön-masszázs. Orvosi eljárások végzik szakmai terapeuták szakosodott intézményekben. Elvégzésére önálló masszázs, vissza kell mennünk a fejét a párnán, és az izom ellazul, és ez lesz könnyű felismerni. Be kell, hogy rögzítse a splenius capitis izom az ujjak között. Mozgás így legyen könnyű és lassú. A fájdalom önálló masszázs és a stressz hosszú kell legyen.