Miért az emberek gyakran ásít: okai

Ásítás - ez egy öntudatlan lehelés, mély lélegzetet vett, és gyorsan a lejárati időt. Roth így megnyitott, és maga a folyamat kíséri jellegzetes hang ásítás. Első pillantásra úgy tűnik, ásítás természetes folyamat a szervezet számára, de bizonyos esetekben szükségtelenül gyakori ásítozás lehet tünete a betegségnek. Számos hipotézis, kérdés megválaszolása, hogy miért az emberek gyakran ásít. Az orvosok tanul, miért ez a folyamat szükséges a szervezet számára, de nem jött a végső következtetést.

Miért az emberek ásít?

Tekintsük a leggyakoribb hipotézisek miért az emberek gyakran ásít, és hogyan befolyásolja az általános állapota a test.

• Ásítás, segítve a test elegendő oxigén az agyba szövetekben. Során mélyebb lélegzetet a véráramban esik több oxigént, mint a normális légzést. Oxigén szaturáció, a test eredmények gyorsított véráram és az anyagcsere, ami az emberi egészséget és javítja az egész test jön hang. Ezért a különböző helyzetekben, amikor az oxigén egyensúly megbomlik, a személy ásít, és egyre inkább vidám. Például, ásítás után alszik hosszú vagy ismétlődő munkát.

• Ásítás lehűlni az agyban. A tudósok tudták bizonyítani, ezt a hatást, lebonyolítása olyan kísérletet, amelyben két csoport ember nézi videókat ásítás szereplőkkel. A résztvevők a homlokon, amelyek megszabják a hideg borogatás, ásított kevesebb, mint az emberek a meleg borogatás vagy nélküle.

Hasznos tulajdonságai ásítás

• Segíts megállapított füle. Miért gyakran ásít, amikor a repülőgép változik magasságban? Ásító enyhíti fülledt fül, amely miatt előfordul, hogy az éles nyomáskülönbség.
• Edzés az izmokat. Alatt ásító személy általában önkéntelenül húzódik, és gyúrja a fagyott testet. Így ásítás előkészíti az aktív cselekvés. Így a diákok ásít a felkészülés a vizsgára, és művészek - az előadás előtt. Ez azt is megmagyarázza az ásító emberek, amikor unatkozik, vagy akar aludni - ásítás segít a fejjel, és a munka fás izmokat.

• Védelme az idegrendszert. Közben egy komoly beszélgetést, vagy izgalmas helyzet, egy személy lehet kérni magának: „Miért gyakran ásít?” Egy ilyen reakció egyfajta nyugtató, hogy a test, amely segít megbirkózni a stresszel.
• Nyugtató hatása. Ha valaki akar aludni, hogy ásítás segít a szervezetnek a pihenni és felkészülni az alvásra.

Ásítás jeleként betegség

Gyakori és hosszabb ásítás - tünete egészségtelen állapotban a test. Ez lehet az egyik jele az alvási problémák, magas vérnyomás, depresszió, vagy szorongás kimondja erős. Ezért, ha egy személy legyőzi ásítás folyamatosan, jobb, ha orvoshoz -, hogy ellenőrizze a vérnyomását, a feltétele a hajók és a szív. De először meg kell próbálni kevésbé ideges, jobb alvás, és töltse ki az ellátási vitaminok és ásványi anyagok a szervezetben.

A tükrözés funkció ásítás

Ásító - olyan jelenség, hogy lehet „fertőzött”. Miért gyakran ásít, ahogy az emberek tátott szájjal az életben, vagy a televízióban? Az agykéreg agyunk a tükör neuronok, amelyek az oka mivoltának ásítás. Ember ahhoz, hogy olvasni ásítás vagy gondolj bele, és akkor azonnal elkezd ásít. De nem minden embert érint ez a „betegség”. Az autista gyermekek tűnhet nyugodtan provokáló videó, és nem ásít. És öt év alatti gyermekek éves nem képesek tükrözni ásítás még nem tudom, hogyan kell együtt érezni mások érzelmeit.

Gyakori ásítás tulajdonosok továbbítják kutyák, és azokat teljes mértékben szaporodik a fiziológiai állapot, a fogadó, legyen nyugodt és álmos, ásítás, mint egy férfi. Kutyák is látni a különbséget: ha a tulajdonos egy széles körben nyitott szájjal, a kutya nem fog utánozni a viselkedését, és biztos, hogy másolja a ásítást.

Ásítás, mint a megnyilvánulása érzelmi intimitás

Gyakori ásítás származik a család és a közeli barátok ásítás. És a távoli ismerősök és ismeretlenek szinte soha nem jelenik tükrözött jelek. Intimitás - ez az egyetlen tényező, amely meg tudta különböztetni a tudósok, miután az összes, a nem és nemzetiség nincs hatással a személy kell ásít válaszul.

Ásítás, mint egy módja annak, hogy kommunikálni

A tudósok úgy vélik, hogy a nap a főemlősök evolúciójának egy utánzó akció használták ásítás. Az okok különbözőek voltak. Így, amikor a veszély egyik csoport tagjai ásított, és az állapota küldték az összes többi, és vezette őket harckészültség. És annak érdekében, hogy az emberek egy jel, hogy itt az ideje lefeküdni, ásítás vezető, és a törzs által támogatott megfelelő reakció.

Módon kezelni egy ásítást

Az időszakos előfordulása ásítás természetes, hogy a test, de ha valaki folyamatosan feltette a kérdést: „Miért gyakran ásít?”, Akkor ez azt jelezheti, hogy már vannak hibák a szervezetben. Egyszerű ajánlások segítenek legyőzni egy ásítást:

1. Egészséges alvás. Meg kell határozni, hogy mennyi ideje aludni egy személy van szükség a gyógyuláshoz, regenerálódáshoz. Továbbá, ha a kimerültség a nap folyamán, akkor megengedheti magának egy kis 20 perces szünetet. Ez segít a test pihenni, de nem vált át a nyugodt alvást.
2. Lapos testtartás. Bent vissza okozhat gyakori ásítás. Ennek oka a hatás, hogy a púpos állam nem tökéletesen működik a membrán okoz annak akaratlan összehúzódása. Mivel sima testtartás csökkenti a vágyat, hogy ásít.
3. Friss levegő és a sport. A férfi oxigénnel telített edzés közben, és ez lehetővé teszi, hogy maradjon éber a nap folyamán. De még jobb lenne, ha több időt töltenek kint, sétálni, vagy intézi egy könnyű edzés a friss levegőn.
4. Teljesítmény. A helyes táplálkozás segít, hogy a szervezet annak érdekében, hogy eltűnjön néhány ásítás ok nélkül. Meg kell próbálni, hogy vitaminokat, hogy távolítsa el a diéta egészségtelen ételek és több folyadékot iszik.

Népszerű kérdések ásítás:

• Miért könnyező szem alatt egy ásítást? Ásító zazhmurivaet személyek szeme okozó tömörített könnycsont zsákot és a könnyel csatornák a hajók csökken. Emiatt a könnyek öntötte el, mert nem volt ideje, hogy bekerüljön az orr-garat.
• Miért ásít kisgyermekek? Gyermekek ásít, amikor akarnak aludni, az a folyamat, nyugtató őket. Ha a baba ásítozás túl gyakran, akkor lehetséges, hogy ez nem elég oxigént, majd többe egy séta a friss levegőn vele.

• Miért az emberek gyakran ásít a templomban? Ez egy normális jelenség, tulajdonítható emberi fiziológia. A szolgáltatás zajlik a reggel, amikor az emberi test még nem ébredt fel, és segítségével ásítás ez az oxigénnel dúsított, segít felvidul. Szintén a szobában általában fülledt, és a fény van némítva, így a véráramlás lelassul, és van egy oxigénhiány.
• Miért az emberek gyakran ásít egy hívás közben? Ez nem azt jelenti, hogy egy személy unatkozik, vagy közömbös, hogy a beszélgetés témája, és fordítva - egy ásítást legyőzte tárgyalópartnere az aktív munkát az agy. Gondosan és elgondolkodva hallgatta a történetet, hogy ő zavart oxigén-anyagcsere, a szervezet erejét és tette fel egy ásítást.

Az egyszerű folyamat ásítás fontos funkcióinak helyes működéséhez az egész szervezetre. Érdemes odafigyelni, hogy ha ásítás lett szokatlanul gyakori és hosszan tartó, és segítik a szervezet regenerálódását.