Mi a víz, a víz fontosságáról az emberi élet

A legismertebb és a leginkább hihetetlen anyag a Földön - a víz. A víz fontosságát nem lehet eléggé hangsúlyozni az életében minden élőlény a Földön, jelen van minden pillanatban létünk. Mivel a domináns eleme valamely szervezetben, a víz és irányítja annak aktivitását.

Víz jellegű

Az emberiség egész életét próbálják megfejteni a rejtélyt e csodálatos és ellentmondó elemeket. Mint kiderült, a hit a bolygónkon? Valószínűleg senki nem tud válaszolni erre a kérdésre, de mindenki tudja, hogy az érték a víz a természetben és az emberi élet elképzelhetetlenül nagy. Egy dolog teljesen igaz - a vízkészletek Földön ma, mint volt a születés az univerzum.

Az egyedülálló tulajdonságai a víz zsugorodni hevítve, és kitágul ha megfagy - még egy ok arra, hogy vajon. Nincs más anyag nem rendelkezik hasonló tulajdonságokkal rendelkeznek. És az a képessége, hogy mozog az egyik állapotból a másikba, így ismerős és ugyanabban az időben, lenyűgöző, döntő szerepet játszik, lehetővé teszi minden élőlény létezik a Földön. Egyetemes Elme fenntartva víz legnagyobb párt az életfenntartó és a részvétel az egyre folyamatos természetes folyamatokat.

A víz körforgása

Ezt a folyamatot nevezik a hidrológiai ciklus, ami egy folyamatos áramlását a víz alá hidroszféra és atmoszféra a föld felszínén, majd vissza. A ciklus során négy folyamatok:

• bepárlással;
• kondenzációs;
• csapadék;
• lefolyó víz.

Miután a földön, része a csapadék elpárolog, lecsapódik, és a másik rész a lefolyó kitölti a víztározók, és a harmadik utal talajvízbe, így a földre. Tehát, mozgó folyamatosan, etetés vízi utak, a növények és állatok és vezetése saját készletek, barangol, védi a föld és a víz. Az érték a víz nyilvánvaló és megkérdőjelezhetetlen.

A mechanizmus a ciklus és fajok

A természetben van egy nagy forgalom (az úgynevezett világ), valamint két kis - szárazföldi és óceáni. Összeszedte az óceánok felett üledékek által hordozott szél és esik a kontinensen, majd ismét visszatért az óceán a lefolyóba. Eljárás, óceán víz folyamatosan párolog, lecsapódik újra és csepegés az óceán formájában csapadék, az úgynevezett kis óceáni kerékpározás. És minden hasonló folyamatok játszódnak szárazföldi, kombináljuk egy kis kontinentális ciklusban a főhős, amely vízzel. Ennek értéke a folyamatos cirkuláció természetes folyamatok támogatása vízháztartását a föld, és biztosítja a létezését élőlények, nem kétséges.

Víz és emberek

Ami nincs tápértéke a szokásos víz fogalmát - az alapvető összetevője minden élő szervezetben, beleértve az embereket. Senki sem tud élni víz nélkül. Kétharmada egy része minden organizmus a víz. A víz fontosságát elengedhetetlen a megfelelő működéséhez minden rendszer és szerveket.

Az emberek életét naponta érintkeznek a vízzel, használja ivásra és főzésre, a higiénia, a szabadidő és a fűtés. A Földön nem lesz
További értékes természetes anyag, így elengedhetetlenül szükséges és elengedhetetlen, mint a víz. Táplálék nélkül elég hosszú ideig, egy személy nem tud élni víz nélkül, és 8 napon, mert a kiszáradás belül 8% testtömeg emberben kezdődik ájulás, 10% hallucinációkat, és 20% -ban kötődik halált okoz.

Miért olyan nagy jelentőséget a víz az emberre? Kiderült, hogy a víz szabályozza az összes alapvető folyamatok az élet:

• normalizálja oxigén páratartalom, növelve annak abszorpciós;
• végez test hőszabályozás;
• feloldja a tápanyagok, így a szervezet az asszimilációs;
• hidratálja és védelmet nyújt a létfontosságú szervek;
• Ez képezi egy védő kenőanyag az ízületek;
• javítja metabolikus folyamatokat a rendszerek a szervezet;
• Hozzájárul a kiürítés a hulladékot a szervezetből.

Hogyan lehet fenntartani a vízháztartás

Az átlagos ember elveszti 2-3 liter vizet egy nap. A szélsőséges körülmények között, például a hő, a magas páratartalom és fizikai stressz növeli a vízveszteséget. Annak érdekében, hogy a normális élettani vízháztartását, szükség van az egyensúly a víz áramlását tenyésztési illetékes ivás rendszer.

Azt, hogy egyes számítások. Tekintettel arra, hogy a humán napi követelmény a víz - 30-40 gramm 1 kg testtömeg és körülbelül 40% a teljes kereslet származik az élelmiszer, a fennmaradó kell venni, mint egy ital. Nyáron, a napi fogyasztása megfelelő víz 2-2,5 liter. Hot régióiban a világ diktálják az igények - 3,5-5,0 liter, és rendkívül forró körülmények között akár 6,0-6,5 liter vizet. Nem engedhetjük kiszáradás. Nyugtalanító tünetekkel e baj a száraz bőr, viszkető, fáradtság, éles visszaesése koncentráció, vérnyomás, fejfájás és általános rossz közérzet.

hasznos hatása

Érdekes, hogy figyelembe részt közvetlenül az anyagcsere-folyamatokat, víz hozzájárul a fogyás. Gyakori tévhit, hogy az emberek felfogása akik fogyni meg kell inni kevesebb víz, mert a szervezet visszatartja a vizet, jelentős károkat okozva. Lehetetlen, hogy vezesse a saját test még a stressz, amitől ki a szokásos vízcserét. Ezen túlmenően, a nedvesség, mint egy természetes vízhajtó, hangok a vesék, ami fogyás.

Első a megfelelő mennyiségű vizet, az ember növeli az erejét, az energia és az állóképességet. Ez könnyebb irányítani tömeg, hiszen még a pszichológiai kellemetlenséget a kényszerű változások jobban tolerálják a csökkenés a szokásos étrendben. Tudományos vizsgálatok kimutatták, hogy napi fogyasztása elegendő mennyiségű tiszta víz segít a harcot a súlyos betegségekre - segít csökkenteni a hátfájás, migrén megnyilvánulásai, csökkenti a cukor és a koleszterinszintet és a vérnyomást. Ezen túlmenően, tonizáló a vesék, a víz gátolja fogkőképződéssel folyamatok. Bebizonyosodott, hogy az emberek egy kreatív elve hajlamosak sokat iszik, és nagy művészek, hogy hozzon létre remekművek tolt tengervízben. A víz fontosságát kilép, és fontos szerepe van a művészetben.

Vízcsere növények

Ahogyan az ember, a víz is szükséges minden növény. Különböző növények, ez 70 és 95 tömeg%, ellenőrző összes folyamat. Anyagcsere a növény csak akkor lehetséges, ha nagy mennyiségű nedvességet, így a víz fontosságáról, hogy a növények tagadhatatlanul nagy. Feloldása ásványi anyagok a talajban, a vízben szállítja őket a növény, biztosítva számukra a folyamatos beáramlása. Víz nélkül, a magok nem csíráznak, nem fordul elő a zöld levelek a fotoszintézis folyamatában. Víz kitölti a sejtek a növény, adja meg a vitalitás és megőrzését egy bizonyos formája.

A legfontosabb feltétel egy életfenntartó növényi szervezetben azon képességét, hogy felszívja a vizet kívülről. Plant hozam vizet, főleg a talajban a gyökerek, átadja azt a földre növényi részeken, ahol elhagyja bepároljuk. Az ilyen vízcsere létezik egyes szerves rendszerben - a víz, bekerülni küld tápanyagokat elpárolgott, vagy oldódik, majd ismét dúsított hasznos anyagok, bejut a szervezetbe.

Egy másik meglepő módon a víz bejutását az élő sejtek - az ozmotikus abszorpciós, azaz képes felhalmozni víz kívülről a sejtbe megoldás, növelve a folyadék térfogata a cellában ...

Art vízfogyasztás

Az állandó tiszta víz felhasználása jelentősen javítja a mentális aktivitás az agy és a koordinációs mozgás, és ezért fontos a víz az élet agysejtek különösen értékes. Ezért egy egészséges ember nem kell korlátozni magát inni, de követnie kell bizonyos szabályokat:

• inni kevés és gyakran;
• nem szükséges, hogy igyon sok vizet egyszerre, hiszen egy bővelkedés a folyadék a vér, hogy a szív és a vesék a felesleges terheket.

Tehát fontos a víz az élő szervezetek óriási. Ezért feltételeinek megteremtése megőrzéséhez saját vízháztartás szükséges minden személy számára.