Mi a pilon? Pilon - ez ...

Döntés egy nap csinálni őket, és fordítson maximális szabad idő behajtására a testét, és a test, a személy nem csak kapcsolja a szemünk felé a megfelelő táplálkozás, hanem választani a legmegfelelőbb neki sport. Rengeteg ember megállt a legnépszerűbb gyakorlatok: jogging (futás), kerékpározás, úszás, gyakorolja a szimulátorok és a többi. Azonban csak kevesen tudják, hogy számos módja van, hogy ne csak tartsa a test alakja, hanem adni a lehetőséget, hogy megtanulják, hogy mozogni elegánsan. Az egyik ilyen a sport Pole Dance és az akrobatika a pole.

A kifejezés használata a különböző tevékenységek

Sok ismeretlen szót széles körben használják számos területen. Az építészeti és építési villanyoszlop - egyik pillére a híd, egy épület vagy egyéb szerkezet. A reklámipar, a kifejezés egy speciális dobozban, amely meghatározza reklámplakátjaiként.

a „torony” is széles körben használják a gyógyászatban. A nyelv a Hippokratész alkalmazottak úgynevezett távolabbi vége a sípcsont. Azonban van egy másik terület, ahol a kifejezést használjuk is ismerteti. Ez Pole Dance. Ez a fajta sport akrobatikus tánc alapja a használata a pilon. Nagyjából elmondható, hogy a torony - a pole. Vagy inkább annak egyik változatban. Sajnos, a legtöbb esetben pólus csatlakozni egy sztriptíz. Míg villanyoszlop - a legfontosabb tulajdonság az egyik kategória a sport tánc. Van egy sztereotípia, hogy a sztriptíz és a Pole Dance - egy és ugyanaz. Azonban ez a vélemény teljesen és teljesen rossz.

Mi van elrejtve ez a kifejezés?

Jelenleg osztályok pólus elismert, mint az egyik fitness fajták. Erőt és kitartást, együtt hihetetlen türelmi vált állandó kísérői, akik úgy döntött, egy Pole Dance. Ez a tánc elemek kombinációja koreográfia és akrobatika. A látszólagos egyszerűsége minden mozgás rejtőzik egy hatalmas erő, koordináció és a mozgékonyságot. Rendszeres edzés a pilon vezet az embereket, hogy alakja a szervezetben. Pilon - ez egy nagyszerű lehetőség lesz a tulajdonosa egy szép szám, és egy jó szakaszon. Hála a kiváló képzési program egy olyan rendszert, minden lecke egy edzés minden izomcsoportot. Ez a fajta erő terhelést. Különösen fontosak a hasi izmok, fenék, belső comb és a fegyverek. Azok számára, akik szeretnék gyakorolni mélyebb tánc a pilon, képzés a stúdióban lehet rögzíteni otthon.

A gyors és tartós telepítési módszer

Ez a berendezés különböző fajtákat. Először is, az ilyen csövek különböző telepítési módszereket. A nagyobb szoba, ahol nincs szükség, hogy kiadja a helyet a tárgyak, valamint a különböző stúdiók, tánciskolák ezúttal egy álló villanyoszlop. Ez a berendezés egy nagyságrenddel egyszerűbb szerkezetű és többször olcsóbb, mint a második lehetőség - gyors cső. Ez az opció ideális kis, korlátozott hely, ahol szükség van, hogy használja a teret nem csak a tánc, hanem más célokra. Például egy lakásban. Quick-pilon a ház lehetővé teszi host vagy hostess tenni fitness, otthon marad, és néhány perc múlva kapcsolja be a szobába a stúdióba és vissza.

építőipari gépek

Egy másik jellemző, hogy különböznek nézett fémcsövek az a mechanizmus működik. A legegyszerűbb, de ugyanakkor a legmegbízhatóbb, statikus pilon. Ez a cső egy egységként, anélkül, hogy további elemek. Az előnye, hogy ez a berendezés kisebb terhelés a vesztibuláris rendszer és a legjobb lehetőséget arra, hogy tartsa a testet bármilyen helyzetben. Ez fontos tényező a kezdő sportoló.

A második lehetőség a forgó pilon. A telepítés egy ilyen cső kerülne többször is drágább, mint az előző változat. A készülék fel van szerelve kiegészítő forgó mechanizmusok felvenni az osztályra pólus bonyolultabb trükköket. Előfeltétele a hosszú működését ez a készülék a rendszeres karbantartást, amely kenést forgó alkatrészek, ellenőrizze csatlakozási pontok, stb

A átmérőjét és vastagságát a fal a pilon

Szeretném megjegyezni néhány fontos szempont, ami változhat az összes releváns csövek. Ez az átmérő és a falvastagság. Érdemes megjegyezni, hogy ezek a paraméterek különböző lehet nem csak a különböző országokban, hanem különböző stúdiók a város. A standard átmérőjű a pilon a CIS minősül egy cső egy kerülete 42 mm. Az USA-ban - 50 mm. Más országokban ez lehet találni olyan eszköz, melynek átmérője 44 mm, 48 mm és mások.

A második paraméter a vastagsága a fal a pilon. Ez a kritérium sok tényezőtől függ. Például, ajánlott beállítani pilonok egy fal szélessége 3 mm és legfeljebb a szakmai képzés a sportolók. Ha gyakorisága és időtartama a berendezés használatának kicsi, lehetséges, hogy állítsa le a csövet, és egy kisebb vastagságú. Ebben a nem adja igényüket pilonok egy 2 fal mm széles.

Mit kell tenni, és hogyan erősít?

Pylon - ez a berendezés, amely egy fém-bázis és egy fedőréteget. Az első rész egy cső. Az anyag jó minőségű és készülék rozsdamentes acélból készült. Így pilon felület lehet fényezett, bevont zománcozott, vagy akár különleges csúszásgátló anyaggal (kínai oszlopok).

Berendezések rögzítése is eltérő lehet. Két fő csoportra: a horgonyt, és a horgony pilonok oszlopok. A leggyakoribb a második kiviteli alaknál, mint egy praktikus és esztétikus.

Különböző területeken dance

Számos olyan terület van a Pole Dance, amelyek mindegyikében a fő jellemzője az a torony. Ez nem is annyira a pole, amely körül, sokak szerint, a lány fordul a támogatás lehetővé teszi, hogy végre grandiózus mutatványokat. Jelenleg világszerte tartott hatalmas mennyiségű versenyt a különböző sport tánc. Ahhoz, hogy egy profi ebben a fajta művészet, akkor kell menni egy speciális erősítő edzés. Nincs különbség - te egy nő vagy egy férfi: pole dance is részt minden. Lehet választani a különböző irányokba. Tehát, ha azt szeretnénk, hogy megtanulják, pilon, és ugyanabban az időben elvégezni a különböző mutatványokat a speciális szakasz jelmez - előnyben részesítik Pole Art. Amellett, hogy a függőleges támogatást, akkor megengedett a mindenféle tárgyak: egy asztal, egy szék, és mások. Rengeteg a jelenlévők akrobatikus elemekkel teszi ezt a táncot igazán látványos és izgalmas.

Ha tele van a vágy, hogy tanulni mozogni kecsesen, de félnek, hogy végre komplex trükkök, meg kell figyelni, hogy az egzotikus Pole Dance. Több mint fele a tánc elemei épülnek műanyag és koreográfia.

Azok, akik szeretnék, hogy a vonat a erőt és kitartást, érdekes lesz, hogy Pole Sport. Itt szinte minden teljesítmény épül lenyűgöző trükköket és végző különböző elemeinek összetettsége. Ebben a formában a fitness, ellentétben az összes többi, izmok és a test leginkább kitett súlyos stressz. Ezért képviselői közül a férfiak uralta dance irányába.