EgészségÉtrendkiegészítők és vitaminok

KSB 55: válás vagy igazság (válaszok)

Hatalmas számú férfi és nő próbál javítani a testükön, így nincs gramm zsírja, és az izmok, amint azt mondják, játszottak. Sokan, akik ezt a célt elérik, órákig kimerültek a fitneszteremben. A tréning valóban erősebbé és szilárdabbá teszi Önt, de a karokon, a vállakon, a lábain és a test más részeiben lévő értékes gombok nem rohanóak a növekedéshez. A sport táplálékkal foglalkozó szakemberek, hogy felgyorsítsák a folyamatot, táplálékkiegészítők jöttek létre, amelyek segítik az izmok felduzzasztását. Az egyik legfrissebb know-how ezen a területen a KSB 55. Az orvosok és a fogyasztók válaszai a lavinára találtak az interneten, és mindenkinek elmondta a létesítmény mágikus erejét. De van olyan ember, aki kételkedett, de nem rendelt mindezeket a lenyűgöző "odes" -et? Kinek van igaza? Praise KSB 55 - válás? Vagy igazán nagy dolog? Ahhoz, hogy megértsük, úgy döntöttünk, hogy segítséget kérnek a sporttáplálkozás specialistáitól. Véleményük szerint sok hasznos a KSB 55-ben. Pontosan mi? Tovább olvasunk.

Fehérjék - az izmok téglája

Kezdjük a triviális: miért nőnek az izmok? Reméljük, hogy mind az újonnan érkezettek, mind azok, akik "már ezt már tudják" új anyagot tanulnak anyagunkból. Tehát szinte minden ismert tény: egy férfi izmai növelik a fehérjéket, vagyis a fehérjéket. A kérdésre: "KSB 55 - válás vagy igazság?" A nyelv azt kéri, hogy válaszoljon: "Igen, igaz, mert ebben az eszközben a fehérje akár 70 gramm minden 100 gramm por." Sokféle fehérje van, de csak azok az anyagok, amelyekben szükséges aminosavak vannak, képesek építeni az anyagokat. Ezek mindössze 20 fajból állnak, köztük 9 pótolhatatlan (csak a kívülről bejutni a szervezetbe) és 11 helyettesíthető (maga a szervezet által termelt). Az izomnövekedéshez a pótolhatatlanok fontosak. Például 100 g zselatinban csaknem 90 g fehérje, de az esszenciális aminosavak elhanyagolhatóak, de egyáltalán nincs triptofán. Ezért a legmagasabb fehérjetartalom ellenére a testépítés zselatinja haszontalan. Az izmok számára a legszükségesebb aminosav a leucin. By the way, edzők a gyors izmok építése sportolók gyakran ajánlom nekik leucin tartalmú étrend-kiegészítők. Talán ez a leucin a "különleges" aminosav, amelyet a KSB 55 csomagolásán említettek? Furcsa, hogy a gyártók miért takarnak ilyen fontos információkat?

KSB 55 - mi ez?

Próbáljuk megfejteni az étrend-kiegészítők nevét. Az 55. ábra sajnos a titkosszürke mögött marad, mivel nem kommunikál a termék fehérjetartalmával, sem a fogyasztók korával, sem az árral ... semmivel sem. De a KSB-t egyszerűen megfejtik - ez a tejsavó-fehérje koncentrátuma. Valóban, a tejsavófehérje fantasztikusan hasznos dolog. Tartalmazza az esszenciális aminosavak teljes körét, emellett kiváló antioxidáns, vagyis eltávolítja a szervezetből származó byaka-kat, növeli az immunitást, erősíti a szívet és az ereket. Sajnos a tejsavóprotein olyan gyorsan választódik ki a szervezetből, hogy felszívódik. Ezért a hatás elérése érdekében az edzés előtt és közvetlenül utána kell használni. A francia tudósok kísérleteket végeztek, így a testépítők ellenőrző csoportjai különböző fehérjéket adtak. A legjobb eredményt a tejsavófehérjét fogyasztó csoport mutatta. Ezért bizalommal mondhatjuk, hogy a KSB 55 figyelemre méltó terméken alapul.

A készítmény teljes összetétele

Bizonyított tény: egy fehérje nem elegendő az izmunkhoz. Add több zsírt és szénhidrátot. Igen, igen, ugyanazok az anyagok, amelyek "zsírosak" a zsíros lerakódásokban. Az a tény, hogy a szénhidrátokat zsírokká alakítják át, ha túlságosan elfogyasztják őket (például minden nap a sütemények túlfogyasztására), de normálisan energia-tüzelőanyagként működnek, ami miatt az izmok elviselik a terhelésüket a fitneszteremben. A szénhidrátok nem elegendőek, az izmok mókákat töltenek el, és elfelejtik a szálak építését. A kérdés megválaszolása: "KSB 55 - mi ez?", A kompozíciót nem lehet megkerülni. Első pillantásra tökéletesen kiegyensúlyozott, mivel minden 70 g fehérje 5 g zsírt és 22 g szénhidrátot tartalmaz. Információk arról, hogy milyen vitaminokat és nyomelemeket tartalmaztak benne, hogy a gyártók hét pecsétet hagytak maguk után, valamint a "különleges" aminosavak nevét. De talán, ez egy átgondolt folyamat a csomagoló tervezők, hogy csábítsa az embereket. Elvileg a készítmény nem rossz, és kiváló eredményeket várhatunk ebből a bioadditívből.

Ahol "a kutyát eltemetik"

Képzelje el a helyzetet: valaki átveszi a KSB 55 bankja kezét. A gyártó megváltása vagy nem minden biztosítéka, még nem tudja, egyszerűen elolvassa a kompozíciót, tanulmányozza a csomagon feltüntetett eszközök pozitív hatásairól szóló információkat, és úgy dönt, hogy ez az adalékanyag mágikus és még olcsó is . Különösen lenyűgöző a "koncentrátum" szó. Sokan azt hiszik, miután koncentrált, sokat jelent. Ha ez sokat jelent, akkor azt jelenti, hogy jó. És itt nem. Tudja, hogyan készül a KSB? A szokásos tejsavó mikroszkópikus lyukakon keresztül speciális keramombrán keresztül halad. Nem ugyanaz az átmérő még, így a membránok nem csak a fehérjéket késleltetik, hanem a zsírok és a laktóz részecskéi is. Ez a kedvelt koncentrátum. A benne található laktóz "haszontalan" a hasmenés, melyet néhány embernél észleltek, akik ezt a gyógyszert alkalmazzák. Ő is más oldal meglepetések, amelyek negatívan befolyásolják az árat. Ezért a kérdés: "KSB 55 - mi ez?" Erre válaszolhat: az egyik legolcsóbb kiegészítés a testépítő termékek világpiacán. Ha a koncentrátumot alaposabb tisztításnak vetik alá, egy tejsavó-izolátumot (ISB) és hidrolizátumot (HSB) kapnak, amelyekben a fehérjék 95% -ig terjedő mennyiségben vannak jelen, és egyáltalán nincs zsír és laktóz. Az ISF és a GDI sokkal értékesebb, ami azt jelenti, hogy drágább, mint a koncentrátum, de ha részlegesen jelen van a kiváló minőségű étrend-kiegészítők összetételében, az ára azonnal csökken.

Azonnali hatás

Minél tovább "ásni" az adalékanyagról, annál inkább megtalálja a "eltemetett kutyákat". A fórumokon gyakran találkoznak lelkesedéssel a KSB 55 értékelésének következményeivel kapcsolatban. A szavait fel lehet győzni a válásra: "Az eredmény szinte azonnal észrevehető". Az a tény, hogy közvetlenül a kiképzés után vagy az edzés során az izmok nem növekednek, függetlenül attól, hogy mennyit töltenek be. A látható növekedés egy alapvető vérárammal társul. Az izmunk nyugalomban, például egy álomban nő. Ez nem azt jelenti, hogy minél jobban alszunk, annál nagyobb a dombok a testen. Minden kiegyensúlyozottnak és nyugalomnak kell lennie. De az a tény, hogy sem KSB 55, sem más adalékanyag nem képes "megolvasztani" a zsír- és duzzadt izmokat, tény.

Milyen hosszú az izmok felhalmozódása

A nyilvánvalóan mész, bár szépen írt megjegyzések a KSB 55 szinte pillanatnyi hatásáról (válás vagy igazság, mindezek a megjegyzések most tisztázásra kerülnek), vannak megfelelő álláshelyek (eredményeket tartalmazó fotókkal!), Amelyekben azt jelentették, hogy az eredmények nem jelennek meg azonnal, De gyorsan.

Megtalálhatod azokat a fiatal srácokat, akiket évek óta aktívan sportoltak, de nem tudták növelni a szálak súlyát addig, amíg el nem kezdték a KSB 55 szedését. Egy héttel később az izom növekedése 3 kg volt, egy hónappal később pedig 10 kg volt. Természetesen ez lenyűgöző. Az egyetlen probléma az, hogy a tömeg elvben nem emelkedhet olyan gyorsan. Ennek ellenére Eddie Robinson, Alan Aragon, a testépítő ügyek fő tanácsadója véleménye szerint együttműködik a népszerű Menü egészségi magazinnal és még sokan másokkal. Aragon idézi ezeket a számításokat, a gyakorlat ismételten megerősítve.

Az izomtömeg növekedése
Képzési tapasztalat (év) Havi növekedés (a testtömeg százalékában) Éves növekedés (kg)
0-1 Legfeljebb 1,5 Legfeljebb 13
2-3 Legfeljebb 1 Legfeljebb 6
4 és több Akár 0,5 Legfeljebb 1,5

Hogy vannak olyan fiatalok, akik sok éven át sportolták a sportágat, havonta akár 10 kg-ra képesek felépíteni? Nem egyértelműen.

Adatok az eredményhez

Tehát mi a KSB 55 - válás vagy tényleg érdemes dolog? Fontos tényező a gyógyszer dózisának kérdése. A termék "valódi gyártójának" csomagolásán feltétlenül használati utasítás szükséges.

Ebben az orosz nyelv azt mondja, hogy a port egy pohár vízzel (az egyik olyan kevés anyag, amelyik nem tartalmaz saját fehérjéket) hígítja 1 teáskanálnyi mennyiségben, és vegye ezt a koktélt naponta kétszer. Ami azt illeti, hogy a fehérje 100 gramm porban 70 grammban és egy teáskanálban (diával) - kb. 6-7 gramm, a legegyszerűbb számításokkal azt kapjuk, hogy egyszerre 4,2-4,9 g fehérjét fogyasztunk. Valószínűleg nincs olyan sportoló, aki nem tudja, hogy a fehérje eredménnyel való elérésének legalább 2 grammot kell 1 kg súlyon belépnie a testbe. Ideális esetben 20-40 g egyidejűleg, feltéve, hogy napi ilyen fogadások 5-6. Tehát a válasz arra a kérdésre, hogy mi a KSB 55 a válás maga.

A KSB 55 ízletes analógjai

Valószínűleg mindenki tudja, hogy az izomnövekedéshez szükséges fehérje gyakorlatilag minden élelmiszertermékben jelen van. Még a szokásos banán esetében is 2,5 gramm, nem is beszélve a túró, a hús, a tej, a tojás és a diófélék, amelyekben a kívánt fehérje több mint 20 gramm / 100 g termék. Még egy pohár sovány tejben is, 8,5 g-os Absorbáló fehérje étele előtt és után képzés, akkor jelentősen javítja a megjelenését a test és a BAD nélkül, ami sok sportoló. A megtisztelt testépítők azt tanácsolják a kezdőknek, hogy edzés előtt és után készítsenek egy főtt marhahúst, a napi étrendben pedig dióféléket, főleg földimogyorót és kesudiót, tojást, halat, és az éjszakára túró, gazdag kazein fehérje. Segítségével a fehérjék táplálják a fehérjéket a szervezetünknek, és nem teljesen helyettesítik őket - és a KSB 55 fő feladata. Az orvosok ezzel kapcsolatos észrevételei. A gyógyszer maga nem rossz, de annak érdekében, hogy a gyártó által megígért hatás elérje, a vevőt megfelelő sporttáplálékkal kell kombinálni.

Fehérje fogyásért

Nem csak a srácok, hanem a lányok is elhagyják a csodálatos kiegészítést KSB 55 értékelés. A kontraindikációk ebben az esetben csak a terhes nőkre és a laktózra allergiás betegekre vonatkoznak. A lányok gyakran ezt a kiegészítést nem az izomtömeg növelésére, hanem a fogyásra vonatkoznak. Igen, a mágikus por nemcsak növeli a bicepszek mennyiségét, hanem feloldja a zsírt is! Meg tudod tartani a lányok észrevételeit, akik a szállítás után a KSB 55 elkezdése után nem csak 13 kg súlyt vetettek ki, hanem egy nyárfa derekát is kapták. És ezt mondják, a szent igazság! Ismételten mutatják a súlycsökkenést az orvosok KSB 55 felülvizsgálatával. Sajnos nagyon keveset írnak arról, hogyan kell egy adalékanyagot elhozni e cél elérése érdekében. Nos, töltse ki a hiányzó linket az utasításokban. Fontos megérteni, hogy a KSB 55 még egy étkezés, amely kalóriatartalmú. Ha a port egyszerűen a szokásos táplálék kiegészítéseként használják, és még nagy dózisokban (gyorsan zsírégetésére), akkor a derékvonal hamarosan teljesen eltűnik. Ahhoz, hogy ez egy nyársává váljon, először sportolni kell (sportolnia kell), másodsorban az alábbi ajánlásokat követve:

  • Helyezzen egy vagy két ételt rendszeres étellel a fehérje koktél egy részével a vízen;
  • A vacsora helyett csak egy adagot használjon;
  • Az étkezés előtt étrend-kiegészítőket vegyen be az étvágy csökkentése érdekében;
  • Használja a BUD helyett ételeket, hogy megöli az éhségérzetet.

A technika, mint láthatja, nagyon hasonlít a szokásos étrendre, de a termékek helyett "mágikus" KSB-t használ.

A kibocsátás ára

Az áruk ára - pontosan mi fog válaszolni nekünk a kérdésre: "KSB 55 - válás vagy az igazság?" A fogyasztói visszajelzések hiába jelentik a termék olcsóságát és hozzáférhetőségét a lakosság minden szegmensében. És ez így van! Csomagolás KSB 55 Oroszországban a megszakítás nélküli diszkont költségek csak 1190 rubel. De nézzük meg a másik oldalról a helyzetet. A csomag KSB 55 csak 100 gramm "arany" alapok, célja a 10 adag. Vagyis az egyik kiszolgálás nélkül szállítási költségek 119 rubel. A BAD Whey Gold Standart csak összehasonlítás céljából és időben a BAD Whey Gold Standart, amely közel azonos előnyökkel rendelkezik, mint a KSB 55, és akár 4300 rubel is a bank számára, de már 2,27 kg! Ez az adalék egyetlen dózisa - 33 gramm, azaz a bank közel 69 adagot tartalmaz. Mennyibe kerül? 4300 osztja meg a 69 és kap 62,3 rubelt. Csak. Ez annak ellenére, hogy 33 gramm gyógyszert tartalmaz 24 gramm fehérje, minden lényeges sav, szinte minden cserélhető és egy csomó nyomelem. Ha a "whey protein concentrate" alapján más BAA-t is "átfut", az eredmény közel azonos lesz. A válasz az "olcsó" KSB 55-ről sugallja magát.

megállapítások

A fentiek mindegyike meglehetősen ésszerű kétségeket vet fel: 558 véleménye őszintén dicséri a KSB-t? A gyógyszer nem ellenjavallt. Csak az allergiás személyeket, a terhes nőket és a gyermekeket tartózkodni kell attól, de ezek az óvintézkedések szinte minden étrend-kiegészítést érintenek. Ezért a CSF 55 adagolása ártalmatlan és még hasznos is, mint a tejsavófehérjét tartalmazó termékek. Ha nem használja túlzásba a használatát, jelentősen javíthatja a szervezet számos állapotát, stabilizálhatja az anyagcserét, erősítheti az immunitást. Ami az eszköz olcsóságát illeti, ez a kérdés nagyon ellentmondásos. Az izmok mennyiségének növekedésével kapcsolatos hasznosságát és hatékonyságát illetően negatív válasz merül fel. De ezek a sporttáplálkozási szakértők véleményei. És hol dobja el a pénzt, mindenki számára magánügy.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 hu.delachieve.com. Theme powered by WordPress.