Hogyan lehet gyógyítani horkolást otthon: az ajánlások, módszerek, gyógyszerek

Most az emberek érzékelik a horkolás, mint egy élettani funkciót, miközben tisztában a lehetséges veszélyeket, az egészségügyi cikke. Az orvosok megállapították, hogy az emberek a betegség esetén nagy a kockázata a szív-és érrendszeri betegség. Ebben a tekintetben a probléma - egy alkalommal utal a szakemberek. A kérdés: „milyen orvos kezeli horkolás,” a válasz egyszerű - ez egy otolaryngologist.

Mi a horkolás

Horkolás nevű gyógyszert renhopatiey. Ez a hang az emberi légzés alvás közben miatt előfordul, hogy a rezgés a gége lágyrész, miközben halad a levegő áramlását a légutakban. Szerint az orvosi statisztikák, e patológia figyelhető meg 30% a felnőtt lakosság a bolygón, és a korral, ezek a számok csak növekszik.

Gyakran renhopatiya egy társadalmi probléma, mert sok kellemetlenséget szállít, mint mások, mint az a személy szenved a betegségben. Valahogy ez a probléma ártalmatlan, de ez nem így van. Renhopatiya szerint az Association of Physicians, jelezheti a jelenléte az ilyen veszélyes betegségek, mint például elzáródásos szindróma alvási apnoe - obstruktív alvási apnoe. Ezért meg kell szakorvoshoz azonnal. Ahhoz, hogy megtanulják, hogyan kell kezelni horkolás, később tárgyaljuk. Most csak megjegyezni, hogy a szakemberek használni a különböző módszereket, attól függően, hogy az oka annak előfordulása.

A horkolás férfiaknál és nőknél

Szinte minden ember, aki valaha is tölteni az éjszakát a cég snorer. Ugyanakkor ebben a betegségben szenvedő, mint általában, nem hallja a hangokat reprodukálni őket. Irányítsd a horkolás nem volt képes, mert semmi sem múlik bűnösnek minden fiziológia: a helyét a nyelvcsap és a lágy szájpadlás szerkezetét.

Nyelvcsap felett található a gyökér a nyelv alvás közben, ő lazítja és érintkezik a környező szövetekbe, ami egy rezgés. Mi okból lehet a horkolás? Ezek sok:

1. anatómiai jellemzői a szerkezet az orrgarat.

2. Légzési problémák által okozott rhinitis, kibővített adenoidok veleszületett keskeny orrjáratok vagy eltért septum.

3. Miután a 40 éves kor gyengítheti az izmok, de ott is veleszületett torkát.

4. Túl hosszú nyelvcsap vagy malocclusion befolyásolhatja a betegség előrehaladását.

5. Az elhízás jár előfordulása a horkolás miatt felhalmozása zsíros lerakódások a nyak és az áll területén.

6. Renhopatiya terhesség alatt jelenik meg elég gyakran, különösen, ha van egy hideg. Hogyan kell kezelni a horkolás a nőknél a helyzetben tisztázni kell az orvos. Jellemzően, nazális lavage használt sóoldattal mossuk.

7. Az alkoholfogyasztás megjelenése okozhat a horkolás az emberek, akik számára ilyen szolgáltatásokat nem látott korábban. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy az alkoholos intoxikáció az emberi test teljesen ellazult, és a torok izmai is.

8. Banal túlmunka vezet az éjszakai horkolás.

9. Az allergiás reakciók lehet az oka a betegség miatt elégtelen oxigén a tüdőbe.

A konkrét oka renhopatii kell diagnosztizálni az orvos. Tehát ne tegye le egy látogatás egy szakember, és kérdezd meg: „Hol kezelésére horkolás?” Ehhez menj a klinikára, hogy a otolaryngologist konzultáció után mennek megfelelő kezelést.

A horkolás gyermekeknél

Aztán a legnagyobb bosszúságára, horkolás nem csak a felnőttek, hanem a gyerekek. Az ENT orvosok vizsgálatok mintegy 10-15% -a éven aluli gyermek hatéves horkolás álmában. Jelenlétében egy ilyen funkció kezeléséhez szükséges azonnal orvoshoz fordulni.

Gyakran előfordul, hogy ezek az eltérések veszélyes a gyermekek számára. De amikor az álom a gyermek nem lélegzik, az azt jelzi jelenlétét az alvási apnoe. Pontos diagnózis a ENT orvos után poliszomnográfia. Csak ezt követően az orvos meg tudja mondani, hogyan kell kezelni a horkolás a gyerekek. Ha a problémát nem lehet figyelmen kívül hagyni, míg élénk tevékenységet baba csepp, és alvászavart (vagy elégtelen időtartam) vezethet romlását a figyelmet. Ennek eredményeként, ezek a gyerekek lemaradnak a fejlődésben.

A fő befolyásoló tényezők előfordulása gyermek renhopatii:

• túlzott növekedése orrpolip és polipok;
• problémák túlsúly a gyermek;
• különösen a szerkezet a koponya (az elmozdulás a mandibula);
• epilepszia.

A gyerekek az első nappal a születés után is horkol, és úgy ítélték meg a norma. Hatással van, mivel a szűk orrjáratok. Ebben az esetben, az orvosok azt javasolják, hogy törölje az orrjáratok a kéreg pamut flagellum. Ez patológia át kell adnia a saját alatt az első két hónapban, és ha nincs javulás figyelhető meg, meg kell orvoshoz fordulni.

Előkészítés horkolás

Modern farmakológia kínál nagy számú gyógyszer, amelynek cselekvés az csökkenti a gyulladást és javítja a légzés alvás közben folyamat.

Csak akkor veheti igénybe az érszűkítő cseppek vagy spray segítségével a duzzanat az orrnyálkahártya. E probléma miatt is előfordulhat horkolás ember. Hogyan kezelik a betegséget ilyen eszközökkel, az orvos megmondja, hogy a legjobb. Amennyiben nem fogyasztanak kábítószert, mert gyakran függőséget okoz, és a szervezetben okozhat az ellenkező hatást.

Gyógyszertárakban, vannak speciális aeroszol sóoldat kereskedelemben kaphatók. Alkalmazza őket tisztítására és nedvesítésére az orrnyálkahártya. Különleges helyet foglal el a hormonális drog „Otrivin” helyi cselekvés, a fő összetevője a kortizol.

Van egy orvosság horkolás termelés Dániában, amely sok pozitív visszajelzést betegek - ez cseppet vagy sprayt „Asonort”. Ez a gyógyszer egy frissítő, gyulladáscsökkentő és fertőtlenítő intézkedéseket. A következő gyógyszereket kell lennie 30 perccel lefekvés előtt, a kúra egy hónapban.

Ha horkolás erős szövődménye obstruktív alvási apnoe, az orvosok azt javasolják a használatát a gyógyszer „teofillin”. Ez normalizálja a légzési folyamat, és kiküszöböli renhopatii tüneteket.

A hagyományos kezelési módszerek

A kora modern technológia Luda nem szűnik a kérdés, hogyan lehet gyógyítani horkolást otthon. Sok különböző receptek, amelyek lehetővé teszik, hogy megszabaduljon a betegség, nem hagyják otthon.

Íme néhány hatékony módszer a betegség kezelésére:

• Káposztalevél grind egy turmixgép, adjunk hozzá mézet. Vegyük lefekvés előtt egy hónapon keresztül. Használhatja a friss káposzta: egy ital elkészítéséhez egy arány 1 csésze káposzta leve 1 teáskanál méz.
• Homoktövis olaj csepegtetni egy csepp mindkét orrlyukba 2-3 hétig, négy órával lefekvés előtt.
• Sült sárgarépa. Egyél egy órával minden étkezés előtt.
• Gyógytea: az egyik a bodza, cinquefoil gyökér, zsurló és 2. rendes őrölt bojtorján, öntsünk egy pohár forró vizet. Ők ragaszkodnak egy órán át, hogy 1 evőkanál 5-ször egy nap.
• Spoon tölgyfakéreg és körömvirág virág öntjük forró vizet (0,5 liter), egy pár órát áztatott egy fedett tartályba. Öblítés torok korábban Strain infúziót.

gyakorlatok horkolás

Éjjel a betegség utalhat a otolaryngologist, és ő meg fogja mondani speciális osztályok, amelyek lehetővé teszik, hogy megszabaduljon a probléma kezelésére, valamint a horkolás nem csak a hagyományos orvoslás. Ha mégis ilyen gyakorlatokat rendszeresen, akkor a hatás nem tart sokáig.

Hadgyakorlatok renhopatii teszi, hogy erősítse az izmok, hogy provokálni a problémát egy nyugodt formában:

1. Meg kell énekelni. Amikor a kiejtése dallamos hangot „és a” feszült izmok a gége, a lágy szájpadlás és a nyak. Magatartási képzés orvosok azt javasolják, legalább hetente kétszer harminc ismétlések egy időben.
2. Légzés az orron. Végezze el minden testmozgás, feszülten a hátsó fal a torok és a nyelv a nyakán szigorítás. Ismétlődik naponta többször, 15 megközelítéseket.
3. Körkörös mozdulatokkal a nyelv. Végzett az ilyen gyakorlatok reggel, éjjel és nappal, a 10 darabos készlet. Ez ahhoz szükséges, hogy a körkörös mozgása nyelv minden irányban - balra, jobbra, fel és le, csukott szemmel.
4. Get álla. Ehhez nyomja meg a nyelv előre, miközben óvatosan érintse meg a hegyét az álla. Ebben a helyzetben, számolj háromig. Tevékenység, reggel és lefekvés előtt, hogy 30-szor.
5. Pushing kézzel állon, mozgás egyik oldalról a másikra. Do gyakorlására van szüksége naponta kétszer 30 megközelítéseket.
6. Tartja a tárgy a szájában. Ceruza vagy fa bot van szorítva a fogak és tartott néhány percig. Végezze ezt a gyakorlatot lefekvés előtt.
7. Légzőgyakorlatok. Először a belélegzett levegő az egyik orrlyukon keresztül, rögzítse azt, majd egy második kilégzéskor. Ismételt felváltva 10 percig este lefekvés előtt.
8. A hegye a nyelv kerül megrendezésre a hátsó falán az ég egy pár másodpercig, és nyomja meg a maximális teljesítményt.

A kezelés speciális eszközök

Ma sok nő kíváncsi „hogyan kell kezelni a horkolás egy ember”, miközben elfelejti, hogy ők maguk is ebben a betegségben szenved. Ez segíthet egy speciális eszköz - clip „Antihrap”. Ez egy szabadalmaztatott legújabb fejlesztése a világ tudósait. A készülék teljesen biztonságos, nincs ellenjavallata, nem okoz mellékhatásokat, és tartós hatást használat után.

szövődmények

Renhopatiya lehet negatív hatással a mentális képességek az ember. Minden más, ez az eltérés az alvás közbeni légzési nehézséget okozva, ezért megfelelő pihenés lehetetlenné válik, ennek eredményeként, vannak alváshiány és az ingerlékenység. Továbbá, a patológia negatív pszichológiai hatása mások.

A horkolás okozhat:

• magas vérnyomás;
• zavarok a kardiovaszkuláris rendszerben;
• szívinfarktus;
• sztrók;
• OSAS.

megelőzés

Annak érdekében, hogy ne csoda „hogyan kell kezelni a horkolás” kell igénybe megelőzésére az ilyen betegségek. Mit tud ajánlani a szakemberek?

1. Egy kiváló módszer, hogy megakadályozzák a betegség kialakulását énekel.

2. Fontos, hogy optimális feltételeket teremteni a magas színvonalú és magas minőségű álom :. Fejtámla meg kell szüntetni a 10 cm-es ortopéd párnák megakadályozzák a fejlesztési problémákat.

3. Az orvosok biztosítják, hogy a legjobb az alvás nélkül horkolás - oldalára.

4. Az egészséges életmód részesülnek az alvás minőségét. A probléma a túlsúly, hanem megszabadulni tőle, csökkenti annak valószínűségét, ilyen kellemetlen hatások, mint például a horkolás.

következtetés

A betegség oka lehet a természetes öregedés folyamatait. A horkolás fordulhat elő minden egyes személy bármely életkorban, különösen a jelenlétében kedvező feltételek kialakítása a patológia. Sőt, a betegség nem függ nemi - egyaránt előfordul férfiak és nők, gyerekek is szenvednek. Mi röviden beszélt nektek, hogyan kell kezelni a horkolás. Részletesebb tanácsot jobb, hogy a szakember.