Hip kezelés: folyamat jellemzői

Hip ízületi gyulladás (artritisz) egy nagyon bonyolult és kellemetlen betegség. Ennek oka az előfordulása lehet egy fertőzés, a kudarc az anyagcsere folyamatok, a túlzott terhelés a közös, trauma. A legjellegzetesebb vonása az elváltozás súlyos fájdalom a csípő régióban. Ebben az esetben, a beteg növelheti a hőmérséklet, mozgásukban korlátozott, nyilvánvaló sántaság, duzzanat.

Hip kezelést kell bonyolult. Először távolítsa el a fájdalmat. Erre a célra, nem-szteroid fájdalomcsillapítók. Leggyakrabban ez lehet az injekció gyógyszerek közvetlenül a peri területen. Még orvosok a speciális gél, amely keni a csontok, és segít kiadja a saját „kenőanyag”.

Továbbá, a kezelés a csípőízület végezzük segítségével fizikoterápia: mágneses terápia, elektroforézis. Néha az orvos azt tanácsolja a beteg a lézeres kezelés területén. Jó hatással rendelkezik manipuláció. Segít megszüntetni izomgörcsök, fájdalom, helyreállítása ízületi mobilitást. Természetesen, meg kell korlátozni intenzitása hatással van az ízületi porc.

hip kezelés magában foglalja a gyulladáscsökkentő szerek. Ezen kívül azt is fel lehet használni a hagyományos módszerek: dörzsölés főzetek, tömöríti.

Nagyon súlyos esetekben a döntést, hogy tartsa a műtét, de ez az eljárás szükségessé hosszú felépülési időszak, így jobb, ha nem indul a betegséget.

Hatékony a kezelés a csípőízület segítségével speciálisan kifejlesztett komplex gyakorlatokat. Ezek lehetnek nyújtás a végtagok révén saját súlya alatt. Azonban az első eset, hogy ilyen gyakorlatokat kell végezni felügyelet alatt. Csak akkor, ha biztos benne, megtanulták, hogy hajtsa végre a gyakorlatokat a saját, akkor továbbra is a kezelést otthon.

Gyakorlatok a csípőízület kell szelíd. Tehát, az edzőteremben komplexum tartalmaz egy kört a kerékpár, de a készülék egyidejűleg úgy kell beállítani, hogy ne túl sok és gyorsan hajlítsa a lábát. Ellenkező esetben, akkor nagyon fájdalmas lehet. Kell kezdeni képzés 5 perc naponta, fokozatosan növelve intervallumban. A maximális tárolási idő 30 perc (ha ez idő alatt nem fogsz érezni a fájdalmat). Ha a gyakorlat adott kemény, nem próbálja meg legyőzni magam, pihenni.

Ez a hatékony és ezt a gyakorlatot: Feküdj a hátadra, lábait behajlítva a térd és emelje a fenék lassan. Ezt az álláspontot el kell halasztani körülbelül 5 másodpercig, majd lelassul, illetve a kiinduló helyzetbe. Mégis azt kell végezni felemeli a lábát, az oldalán feküdt. Minden intézkedésnek legyen sima és lassú. Próbáld meg őket, hogy ne érezze a fájdalmat.

Jó a közös emelő egyenes lábak fel, míg a hátán feküdt. Ebben az esetben, akkor egy hosszú füllel. Elvégzése előtt a gyakorlatokat, konzultáljon egy szakember, aki megmutatja, hogyan kell csinálni.