Grappling - mi ez kűzdősportág? Szabályokat és technikákat küzdenek

Grappling - mi ez? Ez a fajta harcművészet alapja a harcot a gyűrűt. A különböző harcművészetek harmonikusan kombinált módszerek és technikák számos harci tudományágak. Grappling magában Sambo technikák, birkózás, cselgáncs és jiu-jitsu. A döntő szerepet játszott a sportoló harci eszközök. Súlycsoportban és a testalkat nem számít. Korlátozások zárak és fojtó szinte hiányzik.

Jellemzők küzdenek

Grappling különbözik más harci tudományok hogy ebben az esetben, a győzelem nem határozza meg a technikai és a fájdalom és fojtogatni technikákat. Egy másik jellemzője ennek a faj egy formája harci sportoló - egy sor ruhát, kivéve rövidnadrág magában rashgard (illeszkedő T-shirt rövid vagy hosszú ujjú). By the way, ma a szakmában küzdenek (mi ez, mik a szabályok, és mások.) Ismert az egész világon. Ez a fajta harci tudományok az úgynevezett „harc a földön.”

Mintegy 70% -a utcai harcok véget a harc a földön, és ebben az esetben a küzdő képességek nagyon hasznos lesz. Bármilyen agresszor lesz döbbenve ezen az úton mérlegelés támad dobta őt a földre. Ezen a ponton, akkor uralják az ellenség, és megteszi a helyzetet ellenőrzés alatt. Grappling harcos ad jelentős előnye az alacsony növekedés és segít legyőzni a tapasztaltabb és erősebb ellenfél. Még ha nem egy profi sportoló, akkor is hasznos információkkal a szakmában küzdenek, hogy az, amit a harc technikákat alkalmazunk, mivel ez - egy nagyszerű módja annak, hogy fenntartsák a jó fizikai állapotban. Ezen túlmenően, a megszerzett ismeretek az osztályban is sikeresen alkalmazható, mint egy önvédelmi technikákat.

Öltözék küzdenek a verseny

Küzdelem a világ igen nagy népszerűségnek örvend megnyerte a versenyt küzdenek, mivel csak a legjobb részt vegyenek a legjobb harcosok. Ahhoz, hogy megnyerje a világbajnokságot Abu Dhabiban és megnyerni a trófeát - a feladat korántsem egyszerű. A képzés használják a sportolók kabátok (sambovki), amely fontos szerepet játszik a képzésben. Amatőr küzdenek elfogadott egyenruha - szereivénytestre ing és nadrág speciális MMA nadrág, vagy kimonó Sambo. A verseny nélkül végezzük küzd kabátok (sambovki).

„A sakk a mat”

Fighters beszélni küzdenek harcművészet, hogy ez a sakk mat - «sakk a mat.” Ez a név lehet azzal a ténnyel magyarázható, hogy a birkózó technikák szükségesek, hogy a legelőnyösebb helyzetben. Néha küzdenek is nevezik „a harc lemondani”, mert a fő feladat -, hogy kényszeríteni az ellenfél megadásra fájdalmas és fullasztó fogadások. Az amatőr változata különösen veszélyes küzdenek technikák érintő gerinc, térd tilos.

Engedélyezett és tiltott módszereket küzdenek

A különféle harc megengedett az alábbi módszereket:

1. Másfajta fulladás, kivéve a fedelet a légúti kezét.
2. Bármely zárat a vállát, a csukló, a karok a kezében.
3. Zárak a láb és a boka.

Tiltott a következő módszerek:

1. Nem szabad használni a harcot a T-ing és nadrág.
2. „A keresztre feszítés”, és egy teljes Nelson.
3. „Hook”, vagy szorította az ujját a szem.
4. Haj húzás, fül nyerni.
5. Horgok ujjak, lábujjak, hüvelykujját.
6. Harapás, kopasztás karcolás.
7. Nem szabad megérinteni az arcát ellenség kezébe, könyök és a térd.
8. Megható az ágyék.
9. Megtiltotta a ruházatot és a test csúszós anyagok.

A tényleges gyakorlását küzdenek

Grappling gyakran használják hatékony elkészítésének módját harcosok a különböző versenyeken, vegyes harcművészet, amely más néven a harc szabályok nélkül. Ezeken a versenyeken nyernek azok a résztvevők, akik folyékonyan képesek harcolni a földön, azaz a földön. Az On küzdenek verseny szóban és kedvelt sok MMA harcosok (Mixed Martial Arts). A mai napig a harcosok inkább első elérni nagy eredményeket küzdenek, és csak ezután lépni a különféle kevert harcművészet, amelyben a kombinált sokk és a birkózás technika.

Grappling - egy nagyszerű módja annak, hogy megvédjék magukat a különböző helyzetekben. A férfi a földön, és érezte, kiszolgáltatott, és ez a fajta küzdelem leghatékonyabb ebben a helyzetben. Ugyanakkor küzdenek szabályokat tanították, hogy ellenálljon az ellenség, nem csak a földön, hanem a harc a rack. Meg fogja tanulni, hogyan kell irányítani az ellenfél uralni és használjuk őket a harcban nem csak a kezek és lábak, hanem az egész tested. A koncentráció, erőt és kitartást növeli az egyes feladatok. Ez kiváló képzést, nem csak, hogy javítsa a harci adottságok, hanem az egész test általában - a figura válik sportos, feszes.