Diéta gyomorhurut, magas savtartalom: mit és hogyan kell enni betegsége

Diéta gyomorhurut magas savtartalma célja, hogy jelentősen csökkentik a gyomorsav. Elvégre, ha nem, a sav által termelt anyag a legfőbb szerve az emésztőrendszer nyálkahártya sejtek egyszerűen éget, ami így egy sereg egyéb probléma.

Meg kell jegyezni, hogy a diéta gyomorhurut és magas savtartalma alapján három különböző elveket. Ahhoz, hogy megértsük, mit, nézd meg minden ilyen részletesen.

1. Megtagadása enni, ami mechanikusan hatnak a gyomor nyálkahártyáját. Ezek a termékek közé tartoznak retek, nyúlós húst, fehérrépa, rutabagas, müzli, korpa termékek, barna kenyér, káposzta, zeller. Más szóval, akkor megszünteti a diéta durva és rostos szövet. Arra is szükség van, hogy feladja, étel, vajban sült.
2. Megtagadása enni, amely kémiailag befolyásolja a gyomor nyálkahártyáját. Így az összetevők el kell kerülni, túl gerjeszti a gyomor szekréció. Ezek közé tartoznak az alkoholtartalmú italok, szénsavas víz, citrusfélék (narancs, mandarin, grapefruit), gyümölcslevek tőlük, kávé, kakaó és erős hal, hús és gomba levest.
3. Emellett étrendet gyomorhurut, magas savtartalma javasolja, hogy feladja túl meleg, vagy éppen ellenkezőleg, hideg ételek, mivel ez befolyásolhatja irritálja a nyelőcső és a gyomor. Az optimális hőmérséklet a beteg személy az élelmiszer-tartományban kell lennie 15 és 60 fok.

Ahhoz, hogy megértsük, mit és hogyan kell enni a megjelenése, vagy a betegség rosszabbodását, bemutatjuk a figyelmet a részletes napi menüt.

Diéta gyomorhurut, magas savtartalom: a menü a nap

reggeli:

• zab kása tejjel készült - egy kis tányér;
• tea tejjel - üveg;
• szendvics kenyér (tegnap), és a vaj - 1 db.

ebéd:

• sovány marhahús főtt - 150 gr.;
• ráncos burgonya - 100 gr.;
• tea tejjel - üveg.

Snack:

• savanyú sajt, 20% tejszín - 100 c.

vacsora:

• főtt tenger gyümölcsei - 150 gr.;
• tészta olajjal (nem sült) - 100 c.

Mint látható, a menü nagyon kiadós és kiegyensúlyozott gyomorhurut, magas savtartalma. Azt is meg kell jegyezni, hogy az étkezések közötti periódusokban, akkor intézkedik magadnak könnyű snack formájában saláták főtt zöldség (lehet, hogy ideálisan vinaigrette, de anélkül, hogy a hagyma és a borsó).

Azt is érdemes megemlíteni, hogy a diéta gastritis magas savtartalma tiltja az alábbi termékeket:

• fölözött tej vagy bármilyen tejtermékek (joghurt, savanyú túró vásárlási kefir, joghurt, sajt);
• emészthető szénhidrátok, azaz egyszerű cukrot, búzaliszt, sütemények, csokoládé.

Meg kell összpontosítani a következő összetevőket:

• sovány hús (marha, borjú, nyúl);
• folyami hal;
• tenger gyümölcsei;
• gabonafélék;
• párolt zöldség (cukkini, tök, borsó, sárgarépa, cékla).