Diéta bébiétel: véleménye, menük, eredményeket. A legjobb bébiétel diéta

Egy étrend bébiétel értékelések többnyire pozitív. Ez nem meglepő. давно известна. Bébiétel előnyök már régóta ismert. A gyermekeknek szánt termékek természetes, nem tartalmaz vegyi anyagok és káros tartósítószereket. Ezen felül, ezek tápláló, de hasznos kalória.

diéta lehetőség 5-7 nap

Ebben a megvalósításban, a hatalom kell számolni kalóriát. A teljes részesedése legyen 1000 kcal naponta. A diéta kell állnia csak bébiétel, azaz a különböző pürét. Püré lehet zöldség vagy gyümölcs. Ezen kívül megengedett a használata gyermekek gabonafélék, húsételeket, túró és gyümölcslevek.

Kalóriatartalma termékeket kell kiszámítani. Az előnye ennek a nem nehéz megtenni, mert a tégelyek burgonyapürével világos tömege 50 és 100 gramm. Szintén a hátsó mindig elérhető kalóriatartalma, ami egy egyszerű add on, mint 100 gramm, vagy két vagy számolni kalóriát 50 gramm.

Diéta egy hétig tart gyermekélelmezésben. A menü ez a verzió nem más, önmagában nem tartalmazza. Az egyetlen dolog, amit lehet használni mellett Bébiételt, így általában szénsavmentes ásványvíz.

Hozzávetőleges diéta:

1. Reggeli: zabkása gyermekek számára az összeg 100 g tört gyümölcs és egy pohár vizet.
2. Ebéd: hús szósz, zöldség, gyümölcs, gyümölcslé.
3. Vacsora: zöldségleves, túró a gyermekek számára, gyümölcspüré, gyümölcslé.

Azt is hozzá, vagy megváltoztathatja a sorozata ételek. Ez már saját belátása minden. Azonban, ha nem haladhatja meg a norma 1000 kcal. Egyébként bármilyen fogyás nem lehet kérdés.

Azok számára, akik félnek a monotonitást és vajon mit lehet tenni a bébiétel, van egy megnyugtató információt. Nem feltétlenül mindegyik egyénileg. Akkor keverjük össze a túrót gyümölcspüré vagy hús - zöldség. Így lesz ez nemcsak változatos, hanem finom.

Mennyit tud dobni az elmúlt 7 napban?

Vélemények az étrend a gyermekek tápláltsági állapot, amely akkor elveszíti 3 és 7 között kiló egy hét alatt. Természetesen sok tényező befolyásolja a függőlegestől. Például, az emberek a magasabb testtömeg elveszíthetik 7 kiló, és az emberek, akiknek súlya a normál tartományon belül - kevésbé. De ez csupán külön-külön. Továbbá, a veszteség extra kilogramm befolyásolja az életmód és különösen az anyagcserét.

Azoknak az embereknek, akik szeretik a sport, különösen a súly nem változik, mert az izomtömeg nehezebb, mint a zsír. De az centiméteres lesz nagyon észrevehető eredményt.

diéta plusz 7 nap

Az egyik fő előnye - a fogyás rövid idő alatt, ez különösen fontos a lányok és nők, akik fogyni szeretnének, egy adott időpontban, vagy esemény.

Az a vélemény, az eredmény a diéta gyermekek táplálkozás gyakran meghaladja a várakozásokat. Ez nem csak a veszteség extra kilogramm, hanem figyelemre méltó tisztító a belek. Ezen kívül sok pont a hiánya az éhezés. Kétségtelen, hogy egy plusz - nincs unalmas főzés valamennyi tartályt élelmiszer munka.

Hátrányok diéta 7 nap

By gyengéi közé tartozik, hogy a diéta nem áll rendelkezésre, akiknek a gyomor-bél traktus nem a legjobb formában. Ez súlyosbíthatja a már meglévő problémákat, illetve újak létrehozását.

Azt is vegye figyelembe, hogy a diéta nem haladhatja meg a héten. Megszokni ezt a fajta étel vezethet intolerancia a normális ételt.

Opció böjt napok

Pozitív eredmények születnek, és kirakodás étrend csecsemőtápszer. A válaszokat róla pozitív. A lényege az étrend fogyasztásának gyümölcsvelő és ásványvíz. Egyéb termékek találsz itt.

Úgy tűnhet, túl kemény, de az időtartam az ilyen teljesítmény nem több, mint 2 nap. Ezért nem sok ideje, hogy éhes. És az eredmény nagyon jó lesz.

Hozzávetőleges diéta:

1. Reggeli: 2 tégely körtepürében és víz.
2. Vacsora: 2 tégely alma mártás és víz.
3. Vacsora: 2 tégely aszalt szilva püré és vizet.

Továbbá van egy hely, ahol enni. A snack hagyhat további 4 üvegeket. Ez az alma, körte, szilva püré előnyös a legkevésbé tápláló. Sőt, ezek a termékek pozitív hatással az anyagcsere folyamatokat a szervezetben. Mindössze egy nap ehet 10 doboz 100 gramm.

Mennyit tud dobni 2 nap?

Az eredmények és visszajelzés a diéta bébiétel legfeljebb 2 napig azt mondják, hogy akkor elveszíti 2-3 kiló, és néhány extra centiméter a derekát.

Alapvetően, csak a vékonyabb derék. Nyilvánvaló, hogy az ilyen rövid idő alatt több jelentős veszteségek nem valószínű.

diéta plusz 2 nap

Az előnyök közé tartozik a rövid távú és gyors eredményeket. Ez ideális azok számára, akik szeretnék elveszíteni „nakushennoe” ünnepnapok vagy hétvégén.

Ezen túlmenően, az ilyen mentesítési azok számára, akik előkészíti a testet egy komolyabb diéta. Mivel ez a fajta étel hozzájárul a bél tisztítására, amely éppen a szükség a hosszú távú diéta. Hogy úgy mondjam, a nulláról kell kezdeni.

Egy másik előnye: ez az opció használható, ha minden 7-10 nap, mint bármely más kirakodás étrend.

Hátrányok diéta 2 napig

Ott ismét a korlátozás hiánya a gyomor egészségét. Az emberek hasonló problémákkal ne használja ezt a mentesítést konzultáció nélkül orvos.

Alkalmazza étrend gyakran mondta idő is káros. Ebben az esetben a szervezet kap több kárt, mint hasznot.

Változata a gyermekek részek

Kissé eltér az előző megvalósítási mód, de mégis kategóriájába tartozik a gyermekek étrendjének. Az ötlet az, hogy fogyaszt, hogy az élelmiszer a gyermekek számára. Azonban nem feltétlenül kell az üvegekbe.

Például ahelyett, hogy a gyermek túró lehet az Ön számára egy normális sajtot. És almaszósz helyettesítheti a hagyományos alma akkor lehet őrölni a turmixgépben.

Másik jellemzője a figyelembe vett része nem több, mint 100 gramm. Ezért még mindig van, hogy vásároljon néhány üvegedények, és étkezés után a tartalmát, mint egyszerűen a normális étkezés. Tehát a részek nem haladja meg a megengedett normák. Azonban az, és nem a cefre gyermekek tilos. Ez lehet hús kása vagy cefre.

Hozzávetőleges diéta:

1. Reggeli: zabkása és a túró, csak hogy 200 gramm.
2. Ebéd: gyümölcs püré mennyiségben 100 gramm.
3. Vacsora: püré gyermekeknek fehérjetartalmú ételek, valamint 100 gramm. Hal vagy hús lehet választani.
4. Snack: pürét zöldség, 100 gramm.
5. Vacsora: válasszon valami pikáns. Mint lehetőség - hús, sajt vagy zöldség.

Mint látható, semmi sem bonyolult egy ilyen étrend nem. A menü nagyon egyszerű, és nem igényel jelentős energiaköltségeket.

Mennyit tud dobni?

Ami a fogyás, akkor ez a változat a diéta bébiétel értékelések nem rosszabb, mint a korábbi verziók. Egy hét, akkor elveszíti akár 6 kg. Ismét minden nagyon egyedi, és függ az eredeti adatokat.

Előnye gyermekek étrendjét

Az előnye ennek az opció közé tartozik a jó toleranciát. Az étrend jobban ismeri a felnőttek. Az éhség egy kicsit éreztem. A főzés nem tart túl sokáig. A fajta és választás jelen.

Ha egy sima kilép a diéta súlya marad sokáig. Ha hozzá egy kicsit a fizikai aktivitás, az eredmény még jobb lesz.

Hátrányok gyermekek étrendjét

Mint a fenti esetben a hosszú „ül” ezt a diétát - nem éppen a legbiztonságosabb megoldás. A legbiztosabb megoldás az, hogy konzultáljon orvosával. Csak ő képes lesz arra, hogy pontosabban válaszoljon, ha tud ragaszkodni az Ön esetében, mint a teljesítmény vagy jobb tartózkodni.

Lehet, hogy valaki ideges, de a tészta zsemle és sült krumpli nem vonatkozik a gyermek menü. Ezért minden veszély és finomságok kell kihúzni időszakra vonatkozó korlátozásokat. És a hosszú távú eredmények jobb, és nem örökre.

Mi bébiétel cég választani?

Napjainkban, a tartomány területén sokféle üzletek. És bébiétel cégek sem kivételek. Ahhoz, hogy megtudja, milyen étel a legjobb, nézd meg egy pár jól ismert márkák:

1. "Nutrilon Pepto." Ez a arzenáljának tápszert és lóhere. Keverékei nem érdekes számunkra, mert nem nőnek vékony, de nagyon kása. A jellemzője a márka „Nutrilon Pepto” hipoallergén termékeket. Kashi mind tejes és tejmentes. Vélemények az interneten azt mondják, hogy illata nagyon természetes és finom termék. A kötet a csomagolás is nagyon könnyen használható, 225 gramm. Csak a hét reggelit is elég. A bónusz, hogy nem szükséges főzni kását, csak feloldódik.
2. „Nestlé” termékek. Tud nyújtani ugyanezt, és „Nutrilon” - kása. Szintén elérhető a tej- és tejtermék-mentes változatban. A kötet a csomagok - 200-250 gramm. Szerint véleménye, a termelés „Nestlé” remek presztízse, így nem okoz emésztési problémákat és allergiák.
3. Előállítása Nan. Tej alkalmas lehet az első kiviteli alak az étrend. Nan elegyet helyettesítheti az egyik étkezést.
4. "FrutoNyanya" és a "Agusha". Nagyszámú gyümölcskompótok és italokat. Vannak is tört és túró.
5. „Gerber” tartják az egyik legjobb gyártók a pürét a csecsemők számára. Ebben az esetben a gyártó gyárt térfogatú edényben 130 és 190 gramm, ami a vásárlás jövedelmezőbb.

Ahol „jött” diéta?

Két akik tartják magukat, hogy az alkotók annyira szokatlan diétás menüt. És egyikük - Hedi Slimane, egy jól ismert divattervezők. Ő vezette be ezt a ételt a modellek. A fiúk ültek a bébiétel megfelelően igazolni gyűjteménye ruhák „Dior”.

A második személy egy különleges bizalmát. Ez Treysi Anderson, aki keményen dolgozik, számok csillag hölgy. Fame azt követően megszerzett ilyen típusú élelmiszerek kínált Jennifer Aniston. Szerencsére ezt a tanácsot sikeresnek bizonyult, és a színésznő képes volt lefogyni.

Meggyőz az a tény, hogy ha a Tracy maga ül a diéta után saját terhesség. Terhesség gyakran együtt jár a nem csak a boldogságot, hanem az extra súlyt. És Tracy voltak több mint 20.

Anderson, mint egy profi a saját területén nem vette komolytalan döntéseket, és mielőtt úgy gondolja, a módja, hogy megpróbálja fogyás, töltött több mint egy konzultáció a táplálkozási legmagasabb szinten. És megjelent a bébiétel diéta.

következtetés

Persze, ez a diéta megvannak a hátrányai, de ott is méltóságot. Ha megfelelően ki az étrend a gyermekek étel, az eredmények tetszik csak. Azonban, ha elhanyagolják az egészségüket, és ellenkezik a fizikai képességek, az eredmény katasztrofális lehet.

Tehát az alapvető étrendben és - ez a gyors fogyás és a kötetek. A fő hátránya - ez nem az összes elérhető szinten az egészségügyi és a pénzügyi lehetőségeket. Végtére is, bébiételek nem nagyon sokat, és olcsó.