Van-e élet a halál után, vagy hogyan kell túlélni a szakítás

Az első nap után a végső búcsú tűnik, hogy túlélje a szakítást a kedvenc férfi teljesen lehetetlen. Kezdetben - kimondhatatlan fájdalmas túlfeszültség a bánat, kétségbeesett zokogás, egy kicsit később - egy fekete melankólia, apátia, komor nyomasztó szomorúság, fogyasztása minden mentális erejét. Úgy tűnik, ez lehangoló képet az elkülönülés, „örökké”. Mit csinálsz, ha nem akarja, hogy nyissa ki a szemét, és az ágyból, hogy vigyázzanak magukra, és tervek a jövőre nézve? Más szóval, hogyan lehet túlélni egy szakítás?

Számos módja van, hogy megoldja ezt a nehéz időszakot: több felületes és mély. Akkor hivatkozhat standard módszerekkel, egyedülálló körökre osztott stratégia, amely megköveteli a gyors enyhülést a külső tulajdonságait a bánat. Ezek hasonlóak a következő algoritmusok: sírni, tapasztalni kezdik önsajnálat, stb - úgy érzi, a düh felé partner, aki elhagyta, hogy dolgozzon ki egy tervet a bosszú, stb A lényeg, hogy az a tény, hogy a végén a hónap után szakítás, akkor készen áll egy új szerelem. Persze, elméletileg minden úgy néz ki, nagyon meggyőző, de a gyakorlatban - lehet ragasztani az első lépést, és 30 nap után, nem lehet a karja egy új szerető, és a pszichiátriai osztályon.

Természetesen után szakítás egy ember, akkor biztosnak kell lennie abban, hogy magadnak, hogy kiadja a negatív érzelmek, különben elpusztítanak meg belülről. De nem kell művelt. Ezért, az összes dolog volt szeretője - lefelé. Nagyon temperamentumos természet összetörni vagy elégetni őket, de még mindig jobb, hogy próbálja meg, hogy megbirkózzon vele, és lett idegenek áthaladnak ismerős tárgyak között.

Továbbá meg kell foglalkozni az önbecsülésüket, mert túlélni a szakítás a kapcsolatok -, akkor csökkenti, hogy néhány tucat példány. Hagyományosan, kezdve a kép megváltoztatása, miközben minden eszközzel javítani megjelenését. Aerobic, úszás, masszázs, tánc, szépségszalon és egy teljes szekrény frissítés - minél több, annál jobb. Ez a jelenlegi tevékenység attól függ, milyen gyorsan fog legyőzni a nehéz időszakot. A lenyűgöző tevékenységek listáját meglátogatott, annál sikeresebb és nagyobb valószínűséggel tartanak rehabilitáció. Amellett, hogy a sport és a szellemi tevékenység, amely tökéletesen zavarhatja meg a sötét gondolatokat, jöjjön fel, és általános tisztítószerek a lakásban, vagy egy nagy mosoda. Persze, torna és házimunkát nem kiszorítják a szívfájdalom, de legalább hatására a szervezetben a normális, és hogy annak érdekében, hogy a saját bolygót. Dobott egy felesleges dolog, úgy tűnik, hogy vele küld a hulladéklerakó és a felhalmozódott negatív.

Vannak látszólag megfelelő intézkedéseket, ahonnan tartózkodnia kell ebben a szakaszban. Közülük - a szigorú diéta, alkoholfogyasztás, kísérlet arra, hogy építsenek egy új kapcsolat. Most a test példátlan teljesítmény, a stressz, és ezért meg kell a helyes táplálkozás. Ellenkező esetben azt kockáztatja keresni vérszegénység, fáradtság, depresszió, sőt súlyos betegségek, mint a tuberkulózis vagy a rák. Képviselői közül az erősebb nem nagyon gyakori tévhit, hogy az erős italok - egy nagyszerű módja annak, hogy megszabaduljunk a negatív. Tény, hogy az alkohol csak elfedi a problémát, nem oldja meg. És másnap, miután az „terápia” fájdalom tekercs új erő támogatott, sőt, a borzalmakat másnaposság. A friss új, akkor érdemes - Komolyan azt csinál az új választott. Ha ez csak egy lehetőség, hogyan lehet túlélni egy szakítása volt partnere, akkor kudarcra van ítélve, és csak akkor vezet egy még erősebb gyötrelem.

Miután a külvilág vezethet valamiféle egyensúly, itt az ideje, hogy menjen befelé. A legjobb, hogy beiratkozik egy pszichológus, vagy folyamán ülés csoportos pszichoterápia. Ezeken az üléseken akkor képes lesz arra, hogy megosszák érzéseiket, jó beszélgetni, és megtanulják, hogyan kell túlélni kapcsolatok megszakadásához ember. Azt is meg kell pártatlanul elemezze a történet a viszonzatlan szerelem, őszintén válaszoljon a minden kérdésre. Az esetek 99% -ában úgy tűnik, hogy a korábbi kedvenc, nem csak a nem tökéletes, de ha teljesen közömbös.

Tény, hogy az a kérdés, hogyan lehet túlélni egy szakítása egy szeretett, csak akkor tud válaszolni magadnak. Az egyik csak ismert pontosan: ez nagyon is lehetséges. Egy őszinte hit magukat és boldog jövő, lelkierő és az idő lesz a támogatást az Ön számára ebben a nehéz utat.