Sport és fitneszFelszerelés

Síléc korcsolyázás természetesen mindenki számára elérhető

Az érkezése tél és a hó, mi emlékeztetik a téli sportok. Aktív emberek, akik inkább szabadtéri tevékenységek, de nem otthon, akkor lehet síelni és sajátítsák el a technikát korcsolyázás. Ehhez egy speciális pályán, és a megfelelő felszerelés: bakancs, sílécek korcsolya mozog, mount, síbot. De az első dolog, amire szüksége van - ez természetesen a vágy és a vágy, hogy tanuljanak.

Ha lehetséges, akkor jobb, hogy csatlakozzon a sí rész, amely biztosítja, amire szükség van, és egy profi edző tanítani a technikát a lovaglás a gerinc során. Kezdjük azzal, hogy biztos lehet abban, hogy kapsz, akkor sí korcsolyázás szélütés bérelt. Ez egy jó alkalom arra, hogy megoldja a problémát a többletköltségeket, mint a meghibásodása esetén az erőfeszítéseket nem jön csalódást, és sajnálom a költött berendezések. Ha eldöntötted, hogy megtanulják , hogy síelni és lovagolni mester ezt a technikát, akkor először meg kell, hogy az utazás a boltba és vesz síléc korcsolyázás szélütés.

Ehhez segítséget kérhet a szakmai tanácsadó a boltban vagy, tudva minden részletet, válassza ki a síelés is. Két fajta síelés: a klasszikus és gerinc. És annak érdekében, hogy különbséget közöttük, tudniuk kell a különbségeket. Vizuálisan síléc görkorcsolya szélütés különböznek lekerekített orr és a jelenléte az oldalsó élfelület. Kant nem lehet durva, egyenetlen (különösen vegye figyelembe, ha a sílécek nem új, és vigye a box office). Csakúgy, mint a síelés gerinc merevebb, mint a klasszikus.

Síelés kell választani és lassan közelítik meg ezt a kérdést a felelősséget, mivel ez függ a egészségügyi és biztonsági járáskor, és a pozitív érzelmek. Szóval, hogyan kell kiválasztani síléc korcsolya agyvérzés? , Egy egyszerű módja, hogy könnyedén megteheti, és én. Ehhez tegye a sílécek egy sík, stabil, kemény föld és felállni nekik, ugyanúgy terjesztése súlyuk. Sílécek merevnek kell lennie ahhoz, - még a szimulált sokk kell tartani nagyon tisztességes különbség. Hosszuk kell kb 10-15 cm-rel hosszabb növekedés a síelő.

Ezen felül, akkor ki kell választania a megfelelő botokat. Ezek alapján választják ki a növekedés, jobb, hogy előnyben részesítik azokat, akik egy speciális mellékletet a kiigazítás a csuklóját.

Újoncok tudniuk kell, hogy ezek a sílécek általában csúszós. Ezért kezdeni, meg kell választani a pálya egy kis csavarral. Technika korcsolyázni sílécen eltérőek lehetnek, van több lehetőség: polukonkovy egyszerre mozog dvuhshazhny futás és görkorcsolya pálya nélkül taszítás (vagyis anélkül, oszlopok). A lényeg az, hogy a síelő súlyát a láb, és minden lépés mozgatni egyik lábát a másik. A láb, ami egy push, kanyar, majd nyomja egyenesen. Nem lehet lovagolni egyenes test és folyamatosan hajlított lábbal. Miután elsajátította a technikát korcsolyázás, nem akarja, hogy menjen vissza a klasszikus korcsolyázás, örökre szeretni a sport.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 hu.delachieve.com. Theme powered by WordPress.