Mi motiválja a sport?

Annak érdekében, hogy a kívánt eredményeket, vagy feljebb a ranglétrán, mindannyiunknak szüksége van motiváció. Ez vonatkozik minden szakmai tevékenység. Ugyanakkor a sport különösen figyelemre méltó. Ez az, ahol az a személy dolgozik a határán jellemzői. Motiváció a sportban - ez egy nagy támogatást tolni.

Bár nem szükséges hinni naivan, hogy minél több motivált sportoló, annál jobb az eredmény. Nem, ez gyakran nem olyan egyértelmű. Sokan jönnek a sport, de nem sok éri el minden hiába. Mert hajlamosak állnak számos összetevőből áll. Köztük van az okok, amelyek miatt a személyt, hogy jöjjön be a sport, és a célok beállítja magát.

Miért jöttünk be a sport?

Mivel indokolta a sport lehet nézni erős, kiváló törzs vagy több konkrét vágy: hogy képes legyen kicsavart „meghatározatlan” mennyiségű időt, vagy elérje a célt az első lövés. De pontosan mi teszi a személy kell csinálni az igazi, nem adja át az első hiba után? Igen, igazad van: az inger! Amellett, hogy a belső motívumok, továbbra is szükség van és a külső. Végtére is, a motiváció - van valami, hogy megszületett bennünk, és az inger kívülről érkezik.

Csak a kombinációja a két komponens vezetne a várt eredményt.

Ha úgy dönt, hogy meg kell dolgozzanak ki, akkor csak meg kell építeni magának egy lánc mérföldkövek, amely segít, hogy ne adja fel, ne add fel. Ehhez meg kell törni azok mozgását egy sor mini-cél, hogy - ez a motiváció a sport.

Hogyan tedd magad előrelépni

Nem szabad összehasonlítani magunkat azokkal, akik már régóta részt vesz, annak érdekében, hogy ne jelentéktelennek tűnik is. Ne nézz körül! Nézz előre! Hagyja ott jön, az egyik csak azt a képet, amit mentálisan festett. Ez - egy mély üzenetet, arra kényszerítve, hogy járjon el. És mi más lehet a motivációja a férfiak, nem lehet játszani az izmokat, hogy megmutassa az erejét és a mozgékonyságot, hogy a szép hölgy?

És ami a legfontosabb, tedd előtt egy nagyon speciális feladat. Ne mondja: „Ma fogok tenni mindent, amit tudok.” Ez nem fog segíteni. Fáradtság, mondod magadnak, hogy semmi nem tud többé, és a mozgás megállt. És amikor nem meghatározott feladatot teljesítő nehéz lenne eltávolodni tőle.

Ne feledje, hogy a célokat kell egy kicsit bonyolultabb, mint amit tehetünk, de mindenképpen valóságos. Ne elszáll a felhők - így csak akkor segít erősíteni a félelmek és kétségek: „Én nem!”.

Mindenki ismeri a mondás, hogy egy utazás ezer lépés kezdődik az első lépés. Ez rólad. Te vezetsz - és ez a legfontosabb.

Ne felejtsük el, hogy dicsérni magát sok sikert, még a kis - ez létre fog hozni egy érzés folyamatos győzelmeket csodálatos ösztönző, ami szintén tartja a motivációt a sport. Ez idővel szükségességét és az életmód. Miután sikerült magad felett, hirtelen észre, milyen szórakoztató is: a cél, és akkor megy rá, mindennek ellenére! Az élet biztosan kell tölteni új színek világosabbak tükrözi. És ez persze nem csak a sikert a hölgyek!

Tehát hagyd, hogy a motiváció a sport erősíteni a minden új eredmény!