ÖnkultiválásPszichológia

Mentesség codependency az út a szabadság

Mikor jön a függőség, a legtöbben vannak képek szenvedő emberek az úgynevezett kémiai függőség (alkohol-, drog, dohányzás). Amellett, hogy a függőség utalunk túlzott számítógép (játékok, közösségi hálózatok), valamint a szerencsejáték.

Van azonban társ-függőség, amely különbözik a többi fajta függőség, amely magában foglalja legalább két ember ebben a folyamatban. És a szabadság a codependency vezethet a megoldás számos más probléma, hogy a szerhasználat, vagy „élő” a szociális háló.

Meg kell tudni, hogy mit küzdelem

Ahhoz, hogy megszabaduljon codependency, először meg kell érteni, mi ez, és mi ez veszélyes. Van egy elég hosszú lista az emberi tulajdonságait codependency felsorolunk néhány közülük:

  • codependent személy úgy érzi, jó, ha mások helyteleníti;
  • tapasztal bűntudat valaki másnak a problémája;
  • félnek a visszautasítástól;
  • Ez osztja a világot „fekete” és „fehér”;
  • indokolatlanul eszményíthetik másik és neheztelnek rájuk, amit ők nem igazolja a várakozásokat;
  • Ő nem tud különbséget tenni a gondolatait és érzéseit a gondolatait és érzéseit mások.

A lista folytatódik, de ezek a jellemzők tükrözik a személyiségét törlése határok eszméletlen gondolkodásmódot.

Recovery lehetséges-e vagy sem?

A hagyományos orvosi megközelítés válaszol erre a kérdésre nemleges, hivatkozva a képtelenség, hogy szembeszálljon a biológiai és az örökletes tényezők kialakulását függő viselkedést.

Azonban, mint Barry és Dzheney Uaynhold állítják mentességet codependency - elsősorban felszabadulás a befejezetlen, a megoldatlan problémák a korai gyermekkorban ügyfél. Minden ember tartott számos fontos szakaszában a fejlesztési folyamatban. Minden lépést kapcsolódó átmenet egy ember egyik szakaszból a másikba, be kell fejezni elfogadható módon, máskülönben fennáll a veszélye a deviáns viselkedés.

Valószínűleg néhány időszak a történelem az ügyfél megsértették határait, és egy olyan esemény volt, a memória és a tanulmány, amely túléli a felszabadulást. Tól codependency gyakran választanak el bennünket néhány lépést, és fontos, hogy legyen különösen óvatos, ha a gyermeknevelés.

A legfontosabb dolog - ez a szabadság

Könyvében: „Mentesség codependency” Berry Uaynhold Arra összpontosít, hogy a szabadság fogalma, mint minőségi jellemző az egyén. Freedom feltételez bizonyos állapot, amelyet nem lehet elérni, mely kizárólag a külső ingerekre. Azonban, a szabadság nem azt jelenti, a büntetlenség és engedékenység. Először is fontos, hogy megértsük, amit akarunk, hogy szabad.

Mentesség codependency magában első fellebbezési belső szemmel látni a saját „én”, a tudatosság az okok vezetnek a viselkedést.

A gyógyulás útján

A legtöbb esetben a felszabadulás sozavisimosti csapda két módja van:

1. A hangsúly a társ-függőség betegség, mint idegen tárgyakat, amelyekkel a harcot.

2. Az új kapcsolatok kiépítése szeretteivel.

De van egy harmadik út, amely elkötelezett a könyv „alól való felszabadulás codependency.” Ez a megközelítés azon a tényen alapul, hogy a társ-függőség nem egy gyógyíthatatlan betegség, és meglehetősen sikeresen korrigálni kell.

A lehetséges egyéni azon az úton, szabadság

Codependent kapcsolatok pusztítanak egy személy, mint az ólom a elmosta a határokat az identitás, a részleges elvesztése önálló, és oldjuk fel a másik. Dolgozni, hogy fejlesszék személyes potenciál, önismeret egészének vezet megerősödését határainak „I”.

Annak érdekében, hogy megszabaduljon a fájdalmas codependency, ma a leghatékonyabb 12 lépéses program, amely magában foglalja a fokozatos kidolgozása a probléma co-függő viszony. A munka során ezt a programot, a személy megtanulja, hogy felelősséget vállaljon az életüket, és ennek eredményeként, egyre érettebb személy.

Kodependencia és a társadalom

Ugyanakkor a mentességet függőség bonyolítja az a tény, hogy a modern társadalom nem érdekli az egyéni fejlesztés. Kohézió és csapatszellem - ez jó. De másfelől, alapuló társadalom együttes függőség - egy csorda hatást, elmossa a határokat az ő „én”, a vélemény hiánya és ennek következtében a hatása kitett valaki más szemszögéből.

Azonban az emberek - társadalmi lény, és nem izoláltan élnek. A harc felszabadító codependency mások is felbecsülhetetlen támogatást és segítséget. Különösen, a szabadság a codependency párok sokkal gyorsabb, hatékonyabb és kevésbé fájdalmas, ha azonnal el kell végezni mindkét házastárs. Látogatás a különböző támogató csoportok szintén felgyorsíthatják a gyógyulási folyamat miatt pozitív hatással más emberek ugyanazokkal a problémákkal. És végül, olvasás motivációs irodalom sikeres kiadás biztosítja a szükséges erőforrásokat a személyi változás.

Megelőzés codependency

A legegyszerűbb dolog, amit tehetünk, hogy megvédjük a gyermek codependent kapcsolat a jövőben, ez a korai gyermekkorban van egy erős kapcsolatot vele, de ugyanakkor tiszteletben a határokat. Ehhez fontos, hogy megértsük, hogy a gyermek - ez egy személy, aki jogosult a saját érzelmek és érzések. Ha van valami, hogy megtiltsa a kis ember gyakrabban, mint az engedélyezett, akkor már nem hiszel magadban, és támaszkodni valaki, az „illetékes” véleményt.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 hu.delachieve.com. Theme powered by WordPress.