Hogyan lehet visszaállítani a bélflóra

Helyreállítása bélflóra kell kísérnie normalizálása táplálkozás, probiotikumok és tisztogatás. A hagyományos gyógyszereket lehet együtt alkalmazható gyógyszerek az orvos rendelt.

Helyreállítása bélflóra segítségével probiotikumok annak a ténynek köszönhető, hogy a készítmények tartalmaznak törzsek egészséges baktériumok. Ezek a gyógyszerek természetes eredetűek. Egészséges baktériumok bennük levő szervezetekből származnak vett egészséges emberek mikrobák. Miután a bélben a patogén mikroflóra, egészséges baktériumok kezdik reprodukciós elpusztításával, így a káros mikroorganizmusok. Továbbá, mivel a kitettség javulásához az emésztési folyamatot, és jelentősen erősíti az immunrendszert.

Válogatás a probiotikumok végzik laboratóriumi eredményeken alapuló ürüléket. Rámutatnak, hogy pontosan milyen szüksége van a belek egészséges mikroorganizmusok. A leggyakoribb gyógyszerek tartalmaznia kell "Biovestin", "Bifidumbacterin-forte", "Linex", "Baktisubtil" és mások.

Hogyan lehet visszaállítani a bélflóra segítségével probiotikumok.

Meglehetősen gyakori gyógyszer „Linex”. Gyermekek két évnél fiatalabb, háromszor egy nap elég, hogy a kapszula. Felnőttek számára ajánlott két kapszulát a gyógyszer naponta háromszor. Gyerekeknek kettő-tizenkettő éves korig az adag ugyanaz, mint a felnőtteknél.

Hogyan lehet visszaállítani a bélflóra révén megfelelő táplálkozás.

Ebben az állapotban van szüksége frakcionált kis adagokat eszik naponta hatszor. Szükséges, hogy kizárjon minden tartalmazó tannin (gallodubilnuyu sav) termékek. Ezek elsősorban közé tartozik a kakaó, cseresznye, erős tea, áfonya, csokoládé. Nem ajánlott, hogy az élelmiszerek és a banán. Foglalkoztatott ételeket ne legyen túl forró. A diéta is kötelező például a nyers zöldségek és gyümölcsök, teljes kiőrlésű gabona, növényi olaj, rozskenyér. Hasznos is főtt hús, hal, szénsavas ásványvíz, kenyér és a korpa (fehér), kancatej, szárított gyümölcs, friss joghurt és a joghurt.

Hogyan lehet visszaállítani a bélflóra útján tisztítás.

Egyes tanulmányok szerint, azt találták, hogy a patogén flóra gyakran előfordul eredményeként felhalmozódása nagy mennyiségű méreganyagok a szervezetben. Mert bél tisztító igen hatékony almát. Ez megköveteli öt kilogramm gyümölcsöt. Alaposan mossuk, vannak elhelyezve egy bankot. alma megtöltjük forralt vizet, lefedjük. Kapacitást kell tenni két órán keresztül meleg helyen. Miután a gyümölcs a jelen, a víz elvezetését. Alma majd megdörzsölte a reszelő, hogy a tömeg homogén. A kapott elegyet ajánlott, hogy az élelmiszer-három vagy négy napig. Ugyanakkor ne vegyen többé ételt.

Hogyan lehet visszaállítani a bélflóra a népszerű recepteket.

Tizenöt gramm apróra vágott Burnet öntsünk forró vizet (200 g). A keveréket kell helyezni egy kis tüzet a tizenöt-húsz percig. Miután - szűrőt. Vegyünk naponta hatszor egy evőkanálnyi. Ahhoz, hogy a szükséges eszközöket a harminc napot.

A készítmény a más eszközökkel kell három evőkanál friss menta. Grass töltött pohár vízzel (főtt). Miután lehűlni az infúziós szűrő. Háromnegyed csésze jelenti venni naponta négyszer.

Lehet készíteni egy főzet négy teáskanál kapor. Úgy kell önteni egy pohár forró vízzel, és hagyjuk két órán keresztül. Kétóránként a kapott levest venni a nap folyamán.