Hogyan előnyben?

Milyen gyakran fej volt a kérdés: „”? Mit akarok „” Előbb vagy utóbb ez a kérdés minden ember kap. Próbálok megvalósítani álmaikat, és megfelelnek a vágyak úgy döntünk, a saját útját az életben.

Hogy hogyan lehet megvalósítani céljaikat egy bizonyos időszakban az élet

Desire lehet végtelen számú. És ebben az esetben, hogy meghatározzuk kiemelt feladata, és helyezze a többi törekvések a megfelelő sorrendben? Elvégre mindenki azt akarja, hogy gazdag, egészséges, ride járművek az utakon, hogy nyelveket tanulnak, és elérni a halhatatlanságot. Ambition - ez nagyon jó, de az nem haladhatja meg a realitás talaján.

A legfontosabb dolog, amit meg kell tanulni, hogyan kell csinálni - fontossági sorrendbe. Kezdeni, hogy egy toll és egy üres papírlapot. Egy oszlop írja le minden kívánságát. Írj egy listát a jelen idő. Például: „” Én néztem a bankszámláját. Az egyensúly a 500 ezer rubel. Úgy érzem, a boldogság és az elégedettség a díjazást a munkát. „” Ennek legfőbb feltétele - az írás néz hihető. Azaz, ha azt írjátok, hogy ebédeljen az elnök, de tudat megérteni, hogy ez nem lehetséges, vagy lehetséges, de nem a közeljövőben, akkor nem kell írni.

Munka egy listát a vágyak

Miután a vágyak találtuk írásos formában, elkezd felváltva olvassák fel hangosan, és megállt, mielőtt minden további rekordot. Elolvasása után egy kívánságot, csukja be a szemét, és koncentrálni a érzeteket. Mit érzel? Ez lehet kielégítő felsőbbrendűség érzése mások felett, a közömbösség, kellemes izgalom, vagy egyfajta valódi boldogság és a repülés.

Ez az érzés a boldogság az igazi vágy minden emberi lény. Talán nem is volt tudatában a jelentést, de tudat, mindannyiunknak törekszik a boldogságra. Vezetett csak a saját belső érzéseit, akkor rájönnek, hogy szeretné az életet, és megtanulják, hogy fontossági sorrendet.

Elemzés a három fő pontot

Kereszt ki semmit, hogy nem fér el a prioritásokat, és hagyja a három pontot. Miért csak három? Ez egyszerű, a gyakorlat és a kutatás azt mutatja, hogy a személy nem tud hatékonyan dolgozni, több mint három feladatot.

Gondold át, mit csinál, milyen szakmában töltöd a legtöbb időt. A fő kérdés, hogy kérdezd meg magadtól, - Van ez a fajta tevékenység közelebb van a cél. Ha a válasz nemleges, akkor az idő változtatni valamit.

A boldogsághoz vezető út nehéz, de pontosan elhelyezett prioritások jelentősen leegyszerűsíti és felgyorsítja a folyamatot.

mások érdekeit

Áldozat és életét másokért, szeretteik, értelme csak akkor, ha ez egy tudatos választás a személy, amelynek végrehajtása hoz neki öröm és boldogság. Persze, aggodalom szerettei - ez egy normális viselkedési választ, de amikor kötelessége tagadja saját vágyait és álmait, fog vezetni egy személy a depresszió, nem ez a norma. Sok példa van, amikor az egészséges ego kezére játszott nemcsak az ember, hanem a családtagok.

Egy példája, amikor a fiatalok törekvő fényes jövő, így az ő apja házába, és megy tanulni vagy dolgozni más városokban vagy országokban, ahol véleményük szerint a fiatalok sokat várnak a lehetőségeket, és hatalmas sikert aratott. Fiús gyakran segít az embereknek, és vezeti őket a helyes irányba. Míg a szülők, kifinomult, szeretné tartani a gyermek velük, hogy képes segíteni neki, ha szükséges.

Minden embernek megvan a saját céljait, és senki, még a közeli rokonok, nem zavarhatja a célok eléréséhez. Amennyiben nem hagyják magukat manipulálni környező kényeztetés nem boldogít - épp ellenkezőleg.

változó prioritások

A fenti lista lesz fejleszteni a képességét, hogy fontossági sorrendet. És elérni az összes pontot, akkor van értelme, hogy szerez egy új listát.

Ez normális, ha prioritások változnak a korral. növekvő szakaszában járnak változás a gondolkodás. Változó prioritások legyen evolúciós jellegű, de fordítva nem.

Nem a legjobb megoldás, ha egy személy a metán az életben, és nem találják a helyüket. Ebben az esetben fontos, hogy elemezzék a cselekvések és megérteni minden ment a tervek szerint egyes helyeken. Ha problémák vannak az elemzés tetteik, vagy segítségre van szüksége, érdemes felkeresni egy pszichológus, aki tud segíteni, hogy fontossági sorrendet helyesen.

A szó etimológiája „” kiemelt „”

Intereseny az a tény, hogy a „” kiemelt „” többes arca nem használható, amíg a 20. század elején. Ezt megelőzően, a koncepció csak egyes számban.

A „kiemelt” van Latin prefix „Prio”, ami azt jelenti előtt »« Rangsorolása - tudja meghatározni a feladatokat, amelyek mozognak zárja végrehajtását a céljait.

Van egy hatékony elv dolgozó prioritásokat, nevezetesen az Eisenhower módszer. Segít, hogy minden a feladatokat csak két kritérium - fontos és sürgős.

A különbség a fontos és sürgős ügyek

Egy jól ismert Pareto-elv azt mondja, hogy 20 százaléka az összes problémánkat fogják kezelni, hogy a kategóriába fontos. Érdekes, de néhány közülük minősül sürgős. Mi a különbség?

Végrehajtása fontos esetekben közelebb visz a cél. Ugyanakkor a végrehajtás Sürgős ügyek elvonja a figyelmet, de nincs jelentős hatással a kitüntetést a kijelölt célok.

Nem titok, hogy a legtöbb ember kezdeni végrehajtásához másodlagos feladatokat. A lényeg az, hogy ezek könnyebbek, és nem igényelnek jelentős költségeket. És az agyban, mint a test nem szereti túlmunka, ha ez nem tanít. De a végrehajtás nem fontos dolog, hogy megteremtse a megjelenése a munka, de az igazság az, hogy figyelmet kell fordítani azokra a feladatokra, amelyek hozzájárulnak a sikerhez. Ez segít tudta, hogyan kell meghatározni a prioritásokat az életben.

Kiemelt kategóriák Eisenhower listája

Prioritás A - ez a helyzet, amit meg kell tenni ma, mert ezek mind sürgős és fontos.

B prioritás - ez az eset áll fenn, amelynek végrehajtását egy adott napon nem kötelező, de a kívánt faragni egy kis időt minden nap. Ezek végrehajtása hozza stabil teljesítményt cél.

Egy nagyon gyakori hiba - a halogatás a második csoport később. Nem szükséges, hogy erre, mert hogy fejlesszék a szokás, hogy megoldja a problémákat, folyamatosan kis számú minőségi hatással lesz a jövőben eredményeket.

Példák problémák prioritási B:

1. Írás a munka diploma vagy egy fontos jelentést. Tegyük fel, hogy van egy hónap, hogy időben nyugodtan elkészíti a kívánt jelentést. De itt az off munka a fekete doboz. Ennek eredményeként, az erkölcsi és fizikai stressz az utolsó óra előtt a szállítás a jelentés vezethet a válság és nem kívánatos következmények.
2. A magánélet egy jó példa a feladatokat a B. lista megfelelőképpen orvos vizsgálja, hogy azonosítsa a betegség korai szakaszában, hogy később elkerüljük a hosszú ideig tartó fogyatékosság.

Hogyan kell kezelni a harmadik és negyedik prioritási sorrendet

Prioritás C. Ezek közé készségek, tanulási, hogy úgy érzi, sürgős, de nem fontos. Például tanulni mondani „” nem „”, ha a szükség úgy kívánja. Ezeket a feladatokat akkor faragni a szükséges időt, hogy foglalkozzon a prioritásokat.

D. A kiemelt feladatok, amelyek nem fontos és sürgős. Akkor lehet biztonságosan halasztani később, vagy átruházhatja másokra. Erősen ajánlott, hogy bizonyos időközönként eltávolítják magukat a feladatok listáját D. Ez lehetővé teszi, hogy egy teljes nyugalom a leginkább feszült napokban.

Hogyan kell beállítani prioritások szerinti eljárás Eisenhower

Ahhoz, hogy fontossági sorrendet - a feladat egyszerű, az egyetlen dolog, ami szükséges, hogy az idő az írásbeli munka. De később, miután a saját utasításait cselekedni sokkal könnyebb lesz.

1. Kategorizálja a napi ügyek szerint a fenti négy pont. Tehát, ha nyilvánvalóvá válik, hogy egy fontos és sürgős, és mi haszontalan.
2. Ne tévesszük össze a fontos és sürgős. Fontos dolgot lehet tenni fokozatosan, így nekik egy kicsit a figyelmet minden nap. Ezek szerves része a siker. Sürgős ügyek fokozott figyelmet igényelnek és gyors megoldásokat. De a cél nem lehet alkalmazni.
3. Megjegyzés: a hierarchikus lista összeállítására. Fontos dolgok felett a sürgősségi. Ne végrehajtására összpontosítsanak Sürgős ügyek esetén ezek hatással vannak a tulajdonság, hogy sok időt és figyelmet, elvonják a figyelmet a legfontosabb feladat. Ha tudod elkerülni sürgős ügyekben - használni.
4. Kövesse az összes pontot prioritású A. Még a múlt feladat az első kategóriába sokkal fontosabb, mint az első pont a másik csoportban. Ha a nap folyamán nem tudott megbirkózni minden fontos dolog, továbbra is együtt dolgozik velük a következő napon. Ne menj a többi kategória, amíg az összes elemeket a kategóriában A.
5. Minden nap, próbálja meg a legtöbbet hosszadalmas feladat prioritás B. De a mindennapi feladatok ne felejtsük el, a fő célokat, és törekedjenek azok végrehajtását.

Nem számít, hogyan szeretné elérni a maximális esetek száma mindenkor nem elég. És meg kell érteni. A legfontosabb dolog -, hogy fontossági sorrendet, majd a siker nem sokáig kell várni.

Osszuk el okosan kiadások is a az igazán fontos dolgokat, hogy segít elérni a céljait és megvalósítani a legfontosabb vágyak. Az a képesség, hogy kiemelje fontos tevékenysége során, és ne a kisebb, fontos és hasznos képesség. Eisenhower módszer segít megérteni, hogyan lehet meghatározni a prioritásokat az életben.