Otthon és Család, Gyerekek
Erős gyerek - mi ez? 10 legerősebb gyerek
Mi általában kívánunk gyermek születésnapját? Sokszor nem -, hogy növekszik az erős és egészséges. Ezek a fogalmak azonosak? És hogyan mérjük valójában kényszeríteni a gyerekeket? Ebben a cikkben, vannak válaszok ezekre a kérdésekre. Ezen kívül azt mesélni a gyerekeknek, strongman, aki a listán a „10 legerősebb a világ gyermekeinek.”
Erős gyerek - olyan egészséges?
Néhány szülő felizgul, mert a siker az ő gyermeke a teljesítménye akrobatikus gyakorlatokat, hogy az első helyen kell tenni az álom gyermek jövőbeli sport-csillag és gondozása egészségügyi (mind fizikai, mind lelki néha) háttérbe szorította. Gyakori nehéz gyakorolni vezet kimerülése, a test nem erős.
Felmerül a kérdés, hogy vajon a gyermek nagyon erős - ez egészséges? Sajnos, a túlzott terhelés egészségügyi problémákhoz vezethet. Még annak ellenére, hogy a baba is boldog, hogy nem a gyakorlatokat, és jó eredményeket elérni, fontos, hogy a felnőttek ne feledje, hogy a teste még nem alakult ki. A fizikai edzés célja a felnőttek, akik megsértik a normális fejlődését a gyermek izomrendszer, annak izomtömeg, lehetnek eltérések a belső szervekben, retardált szellemi és lelki fejlődését.
Ugyanakkor megvalósítható rendszeres testedzés, vagy bármilyen sport javítja az egészséget, növeli erőt és kitartást, építeni a karaktert, és megkeményíti a szervezetben. Ebben az esetben másképp megfogalmazott nyilatkozata: egészséges - ez a legerősebb gyerekek.
Hogyan állapítható meg, az erőt?
Határozza erős gyerek, vagy sem, akkor a szokásos módszerekkel. Elsősorban végzett antropometriai méréseket. Izomerő lehet kiszámítani olyan módszerrel, mint például dinamometriával, speciális eszközök.
Endurance, képes végrehajtani komplex sport elem meghatározása közvetlenül az edzés során.
A legerősebb fiú a világon
A mai napig a legerősebb gyerek a világon - épít Giuliano. Az 5 éves volt már szerepel a Guinness Rekordok Könyvébe, miután letette a kezében 10 méter, miközben a 15 kilogrammos el van távolítva. 2004 óta, a fiú soha többé meghökkent a világ nyilvántartásukban, bizonyítva rendkívüli erő és izom fejlődését. Az alábbi fotó - a legerősebb gyerek a világon, Giuliano Stroe, a 5 éves kor.
Az öccse a bajnok
Öccse Giuliano Stroe, akinek a neve Claudio is mutatják a világnak a hihetetlen fizikai képességeit. Mi ez - a természetes tehetség vagy a kemény munka eredménye? Tekintettel arra, hogy mindkét testvér rendkívüli erő, könnyű azt feltételezni, hogy ezek az eredmények születtek a rendszeres testmozgás.
By the way, az edző a két fiú az ő apja. A közvélemény még azzal vádolták, hogy a visszaélés a gyermekek. De a pápa bajnok azt állítja, hogy a gyerekek részt vesznek csak külön kérésre, és ezen kívül vannak rendszeres egészségügyi szűrések.
Richard Sandrak - ukrán sportoló autodidakta
Egy másik kis atléta - Richard Sandrak. Ő 1992-ben született Ukrajnában, de hamarosan kivándorolt szüleivel Amerikába. Ezzel szemben a fordítás, a fiú apja nem volt egy sportoló. Mindazonáltal évesen három éves baba lett érdekel nem gépek, súlyzók és súlyzók. Ebből a kor kezdte felemelni egy kis súlyt minden nap, és a 7 éves, a szülők bérelt egy profi edző. Aztán Richard lett egy híresség. Úgy hívták, hogy lőni a különböző népszerű show felvázoló híres sportolók. Különösen Sandrak tagja lett kultikus amerikai TV-műsorok, mint „Mr. Olympia”, „Arnold Classic”, „USA Mr.” És 2005-ben, a fiú lett a vezető szerző a program „képzési fiatal Hercules”.
Jelenleg a tizenéves továbbra is jár a show műsorok, filmek, részt olyan tevékenységben, amely népszerűsítse a sport és az egészséges életmód a gyermekek és fiatalok.
Erős gyerek - mi ez? Photo Richard Sandrak bemutatott a figyelmet ebben a szakaszban a 7 év.
Gyermek - az oktató a testépítés
Amellett, hogy atlétikai képesség, Si Dzhey központ, hatalmas ember Amerikai megvan a tehetsége egy üzletember. Az ő 10 éves, ő nem csak a test egy profi sportoló, hanem egy fitness edző. Boy feljegyzések és CD értékesített, amely azt tanítja, az alapokat a peer atlétika és a testépítés, a szerző technika. A videó nagyon népszerű, és sok fiú Si Dzhey vált igazi bálvány, egy példakép.
De az orvosok azt mondják, hogy a testmozgás szaporított Center, nem egészséges életmód semmit. Éppen ellenkezőleg, ezek a gyakorlatok káros növekvő szervezet: megzavarják anyagcsere-folyamatokat és a fejlesztés a mozgásszervi rendszer, szint növelése gyermek sérülés, és hozzájárul a kialakulásához gyermek- és serdülőkori pszichés problémák társított torz felfogása a saját test és képességeit.
Fiatal Dzhinlong - sportoló Kínából
Fiatal Dzhinlonga Az erő (a legerősebb fiú: Kína) valóban a természet ajándéka. A gyerek nem különbözik feszes izmokat, sőt túlsúlyos. Sport képzés gyermek soha nem vonzott. Mindazonáltal a 9 éves fiú megmutatta figyelemre méltó erőt, kezében 90 font apa a hátán. A mai napig, Yang még nem nyert díjat, de az utcai show, amit visel egy zsák cement és magával rántja két tonnás gép, nagyon népszerű.
Mivel bizonyítja Young Dzhinlong nem feltétlenül kell a különböző sportok alkotnak erős gyerek. Fényképek kínai harcos egyértelmű bizonyítéka ennek a ténynek.
Teen erőemelő
Jake Shellenschlyager - a fiú, aki 14 évesen lett profi erőemelő. Erős baba felemeli súlyok kétszer magasabb, mint a saját, a világrekordot. Jake részt vesz versenyeken emelése szakmai színvonalának súlyosságát.
A leginkább izmos gyerek
Amerikai fiú Liam Hoestr szenved ritka betegségben - felgyorsult növekedésének izomtömeg és zsírégetés. Ezért a gyerek már sportos megkönnyebbülten izmokat. A gyermek rendszeresen részt vesz különböző sportversenyek és a győztes.
lányok strongwomen
Kiderült, hogy a legerősebb gyerek - ez nem csak a fiúk. Versenyezhet és a kis nő.
Az első helyen a lányok körében volt ukrán Akulova Barbara. Kényszeríteni a lányt örökölt őseik. Anya és apa Wari - cirkusz sportolók - fejleszteni a képességét, lánya kortól egy éves. Az 5 éves baba tudja emelni nagyobb súlyt, mint a saját többször is. 8 éves lány került be a Guinness Rekordok Könyvébe, miután felemelte tömege 100 kg. És 14 éve már sikerült emelni 300 kg, ami szintén világrekord. Az eredmények ellenére Varya nem olyan, mint strongwoman - nincs megkönnyebbülés izmok és különböző formái a nőiesség és az arányosság. Photo Varvary Akulovoy alul látható.
Nem kevesebb sikerrel megvalósítani tizenöt Maryana Naumova. Ő - az első képviselője a gyengébbik nemre, aki részt vett az amerikai verseny erőemelés „Mr. Olympia”, emelő súlya 145 kg. Mariana - győztes 20 világrekordot és a győztes több nemzetközi versenyeken.
Tíz éves Naomi Katin lenyűgözött a világot a rekordot. Felemelte 97,5 kg testsúlyú 42 kg. Magyarázza meg a szokatlan erőt lány orvosok nem. A strongwoman továbbra is meghökkent az új rekordok és győzelmek a nemzetközi versenyeken.
Annak ellenére, hogy a hihetetlen eredményeket ért el a sport, az orvosok nem ajánlom ilyen terhelés a gyermekek. A szakértők hajlamosak azt hinni, hogy egy felnőtt gyerek-sportolók által elvárt különböző egészségügyi komplikációk. Mérsékelt testmozgás sportok - itt a recept Ezen erő és erős immunitást.
Similar articles
Trending Now