A 3 hónapos gyermekek helyes etetése: táblázat, menü, ajánlások

Minden szülő aggódik a gyermek első adagolásának kérdésével kapcsolatban. Ha a csecsemő szoptat és súlyt szerez, akkor a felnőtt ételekkel való ismerkedést hat hónapra el kell halasztani. A mesterséges munkásoknak vagy a csecsemőknek, akik nem kapnak súlyt, ajánlottak az első csalit három hónap alatt. A kiindulási pont a szülők kívánságaitól és a gyermekorvos ajánlásaitól függ.

Ismerkedés a felnőtt ételekkel

Ha az orvos azt mondta: "Bevezetjük a csalit 3 hónap alatt!", Akkor jó oka van ennek. Ne ellenálljon és vitatkozik szakemberrel.

Ezek az ajánlások az orvosok általában azoknak a gyermekeknek adnak, akiknek alacsony a súlya vagy magassága, annak ellenére, hogy rendszeresen táplálják tejjel vagy keverékkel. Van egy bizonyos norma, amely szerint a 3 hónapos gyermekek táplálását el kell kezdeni. A termékek mennyiségi táblázata a gyermekorvosnál van. Kérje meg az orvost, hogy adja át Önnek és gondosan olvassa el.

A kiegészítő takarmány kezdete 3 hónap alatt

Úgy döntöttél, hogy bevezeti a baba felnőtt ételeket. Hol kezdjem? Számos lehetőség van: gabonafélék, zöldségfélék és gyümölcspürék vagy gyümölcslé. Attól függően, hogy miért ajánlott a gyermeke korai csalit célozni, válassza ki azt a módszert, amelyen a baba elkelt.

Gyümölcslé bevezetése

A 3 hónapos táplálék-gyümölcslevek olyan gyermekek számára ajánlottak, akik normálisan fejlődnek, erősödőek és növekednek. Napjainkban a boltok polcain számos, kifejezetten bébiételhez készült termék található. Legyen gyümölcslé, amely nem okoz allergiát, és három hónapos koruktól ajánlott.

Alternatívaként egy ízletes folyadékból készült önálló készítmény válhat alternatívává. Ha van egy gyümölcscentrifuga, a csecsemő 3 hónap múlva a saját előkészítésével készült gyümölcslé nem lesz nehezebb.

Hogyan vezethet be egy új italt?

Kezdje jobban egy alma vagy egy körte. A termékek tárolása készen áll a használatra. Ha ön maga szorítja a gyümölcslevet, akkor egyenként kell ivóvízzel hígítani.

Ha még sosem adta be a csecsemők gyümölcsét, akkor fokozatosan el kell kezdenie a 3 hónapos gyermekek etetését. A megfelelő táplálkozás táblája azt mondja, hogy az első napon néhány csepp gyümölcslevet adhat a gyermeke számára. Ezt követően szoros figyelemmel kell kísérni a baba reakcióját.

A második napon ajánlott fél teáskanál gyümölcsitalot ajánlani a baba számára. Ha minden simán megy, és nincs reakció, akkor fokozatosan növelheti a termék adagját.

Gyümölcs- vagy zöldségpüré bevitele

Ha a csecsemő túl sok haszonnal jár (3 hónap), akkor a csalik zöldséggel vagy gyümölcsökkel kezdődhet. Ebben az esetben egy kötelező feltétel az allergia hiánya a szoptatás ideje alatt.

Ha úgy döntesz, hogy belép a zöldségbe, akkor meg kell kezdeni a cukkini, karfiol vagy a brokkoli. Soha ne adjon két zöldséget egyszerre. Az első kiegészítő gyümölcs esetében érdemes előnyben részesíteni az almát vagy a körtét. Az egzotikus gyümölcsöket (ananász, kiwi és mások) el kell halasztani addig a pillanatban, amikor a gyermek egyéves.

Vásárolhat gyümölcs- és zöldségételben, vagy magának készítheti el az ételeket. A termékek tárolása készen áll a használatra. Óvatosan nézze meg a lejárati dátumot és olvassa el az edény összetételét.

Otthon főzni, zöldségeket kell főzni. Ezt követően keverje össze a terméket egy serpenyőben vagy egy húsdarálóval. Annak érdekében, hogy az edény folyadékosabb legyen, hozzá kell adnia egy kis ivóvizet. Nem ajánlott sózni az első ételt vagy cukrot adni. A gyümölcspürét keverővel vagy különleges élelmiszer-feldolgozóval is elő lehet állítani.

Hogyan és milyen mennyiségben, hogy a burgonyapürét?

Az első napon, ajánljuk fel a babának egy csipet egy teáskanál csúcsán. Nézze meg, hogyan reagál a szervezet az új élelmiszerekre. A második napon kissé növelheti a 3 hónapos gyermekek csalit. A táblázat azt mutatja, hogy két hét elteltével a morzsában legfeljebb 50 gramm pürét lehet fogyasztani. Előfeltétele az allergiás reakció hiánya.

A zabkása

A 3 hónapig tartó zabkása ajánlott azoknak a gyermekeknek, akik nem kapnak súlyt, amikor rendszeresen táplálják tejjel vagy keverékkel.

Ebben az esetben a vízben előkészített hajdina vagy rizsfűzőt kell előnyben részesíteni. Vásárolhat ilyen zűrzavart a boltban. Elegendő feloldani meleg vízzel. Ön is forralja a dara magát, és alaposan őrölte azt egy püré állapotban. Tejküstöt készíthetünk azoknak a gyermekeknek, akik mesterséges tejkészítménnyel táplálkoznak. Már ismerik ezt a terméket, és nem reagálnak rá negatívan. Ez az étel táplálóbb és táplálóbb lesz.

Mennyit és hogyan adhatod a babának az első zabkását?

A 3 hónapos gyermekek etetésének kezdetétől az asztal a következőképpen javasolja. Az első napon kínálhat egy morzsa egy negyed teáskanálnyi termék. Negatív reakció hiányában a második napon a rész fél teáskanálnyi lehet.

Két-három héten belül a baba biztonságosan 50 ml gabonát fogyaszt.

3 hónap a gyermek számára: fejlesztés, csalás és lehetséges problémák

A komplexusok nem keletkezhetnek egyszerre. Talán könnyedén beléphet a zabkása és a gyümölcslé közé, és a növényi pürének allergiás reakciója lesz. Ezért kell fokozatosan bevezetni az egyes termékeket. Ahhoz, hogy megismerkedhess egy étellel, a baba két héttől egy hónapig kap. Ez alatt az idő alatt fokozatosan növelni kell az elfogyasztott élelmiszer napi adagját.

Az allergiák mellett a gyermeknek is problémái lehetnek a székletben. Ha a széklet állaga megváltozott, vagy hasi fájdalmak és megnövekedett gázképződés következett be, akkor érdemes törölni a terméket, és kapcsolatba lépni a gyermekorvos kezelésével.

Három hónapos gyerek menü

Ha meg szeretné kezdeni egy közeli ismerkedést a gyermek felnőtt ételekkel, akkor meg kell csinálnia a megfelelő menüt. Reggelire egy kis adag gabonát kínálhat, amelyet anyatejjel vagy mesterséges keverékkel fogja inni.

A következő étkezés a reggeli és az ebéd között történik. Ebben a táplálékban meg kell adnod a babának a szokásos tejterméket.

Ebéd közben a morzsa megkóstolhatja a növényi pürét, amelyet szintén tejjel kell kiegészíteni. A gyermek a szokásos tejelő ételeket el tudja utasítani és elutasíthatja egy új étel mellett. Ebben nem kell aggódni.

A következő táplálás az anyatejből vagy keverékből áll. Ajánlja a gyermeket az étel szokásos adagjának.

Javasoljuk, hogy gyümölcspürét vagy gyümölcslevet használjon. Ha a baba ismeri mindkét terméket, mindkettőt megadhatja. Szükség esetén táplálja a babát tejjel.

Este (lefekvés előtt) javasoljuk, hogy a csecsemőt anyatejjel vagy keverékkel táplálja. Az ilyen ételek segítenek neki kikapcsolódni, teljesedni és aludni. Továbbá a szokásos élelmiszer nem nehéz. Nem okoz kellemetlenséget a gyomorban és a belekben.

ajánlások

Ne feledje, hogy ha a gyermek 3 hónapos, akkor a fejlődésnek, a csalásnak és a rendszernek meg kell felelnie ennek a kornak. Minden termék ebben az időszakban fokozatosan kell bevezetni. Ne rohanjon, különben a gyermeknek egészségügyi problémái lehetnek.

Finoman és helyesen táplálja a babát!