Tűlevelű erdő - a jó egészségforrás

A tűlevelű erdő az egyik legfontosabb oxigénforrás a Földön. Az erdőben lévő levegő biológiailag aktív illóanyagokkal telítődik. Ennek bizonyítéka a szibériai tűlevelű erdő, amelyet bolygónk tüdejének nevezünk.

A tudósok azzal érvelnek, hogy a tűlevelű fák ültetésében a levegő több mint kétszáz hasznos komponenst tartalmaz. Az ilyen levegő belélegzése során a személy nemcsak növeli a szervezetnek a negatív tényezőkkel és hatékonysággal szembeni ellenállását, hanem serkenti a gondolkodási folyamatot, a psziché és a szív és az erek munkáját. Miután a tűlevelű erdőben átmentek, az impulzusszám normális értékre tér vissza, javul a bronchopulmonáris rendszer állapota.

A tűlevelű erdők titrálják a kórokozók szaporodását. Megállapították, hogy a tűlevelű erdőben, amely fenyőből, fenyőből és lucfából áll, délutáni sétákra a leghasznosabb. Hasznos illékony anyagokban gazdag, a levegő pozitívan befolyásolja a vérkeringést és a légzést. A negatív ionok jelenléte elősegíti az intenzív gázcserét, légúti szervek kezelésére.

A sűrű tűlevelű erdő tele van gyantás aromával. Az étergyanták oxidálódnak, és felszabadítják az ózont a légkörbe a felesleges oxigén hatása alatt. Ennek eredményeképpen az emberek elvesztik a fáradtságot, enyhítik az izomfeszültséget, megnyugtatják az idegrendszer idegeit, és kibővül a tüdő kapacitása. Az álmatlanságban és az idegességben szenvedők számára a tűlevelű erdőt a leghatékonyabb orvoslásnak ajánlják.

A természetes gyógymód támogatói rendszeresítették a kutatást és kidolgozták a betegségek kezelésére szolgáló speciális rendszereiket a tűlevelű erdőben. Javasolják a légzőszervi betegségben szenvedőket a tavaszi hónapokban, amikor a természet feléled, és a levegő melegszik, gyakrabban halad a tűlevelű fák között. Ennek eredményeképpen a köpet a torlódás jobb lesz. Azonban a fenyő beporzásakor, amely május második felében bekövetkezik, a terápiás sétákról el kell dobni. Légzés a pollenben, allergiát és fulladást okozhat. Télen a tűlevelű erdő nagyon hasznos azok számára, akik szívbetegségben szenvednek. A növényi phytoncides és a fagyos levegő kombinációja serkenti a szívműködés működését, kellemes hangulatot ad.

Megalázók lakóit figyelmeztetni kell arra, hogy nem tudnak meredeken belépni és sokáig maradni a fák között. Az éles változás után az élőhelyi körülmények sokkhoz vezethetnek. Az oxigén véletlen emelkedése a vérben szédülést okozhat. Idős emberek, akik hosszú ideig nem lélegzik a tiszta levegőt, néha a túlzottan gyengék. Ezért nem szabad megfeledkezni az önuralomról. A gyaloglásnak nagyon rövid idő alatt kell indulnia. Csendes tempóban járva. Tartsa nyomon az érzéseket és ne terhelje túl magát. Először csak egy padon ülhet egy bolyhos fenyő vagy fenyő alatt.

Egy idő múlva, amikor a tűlevelű erdő megszűnik titokzatosnak lenni, akkor magában érezheti magát, mint a saját otthonában. Ezután lehetőség nyílik arra, hogy minden nap jöjjön és forogjon a jó egészség erdőjében.