Eszközei narancsbőr

Az egyik legsúlyosabb probléma, amellyel a nők többsége a narancsbőr. Mindig úgy tűnik, hirtelen, de megszabadulni nagyon nehéz. A polcokon az üzletek és gyógyszertárak, azt látjuk, a különböző eszközök narancsbőr. De ne rohanjunk, és vásárolni mindent. Egy krém itt nem segít.

Próbálja só

Alkalmazza problémás tengeri só és dörzsölje a helyére néhány percen belül. Akkor vessen egy zuhanyzó és kenetet krém. Ez az eljárás erősíti a kötőszövetet ad a fesztivál a védelméről simaságát és rugalmasságát.

mozgást

Még a leghatékonyabb eszköz a narancsbőr nem adja ki az eredményt, ha ül a földön. Figyelmeztet stagnálása a nyirok, a zsír lerakódását, vízvisszatartás a szövetekben a rendszeres testmozgás. Nagyon hatékony ebben az esetben, úszás, séta, kocogás, kerékpározás.

megfelelő táplálkozás

Kizárása az étrendből a zsíros ételeket. Próbálja meg elkerülni sült és keményítőtartalmú élelmiszerek. Inkább zöldség, pörköltek és húsos. Ne feledje, hogy a csokoládé mentesíti Önt a cellulit, de ha ez terjedt a bőrön, és ne nyelje le!

masszázs

Bármilyen eszköz cellulit lesz gyorsabb, ha használják őket, vagy a masszázs után. Ügyes kezek a mester fogja megmenteni a bőrét a gyűlölt dudorok csak néhány hónapig.

Kamilla és agyag

Háztartási eszközök narancsbőr is elég hatékony. Ez csökkenti a duzzanatot, és megadja a bőr rugalmasságát speciális pakolás. Keverjük össze a gyógyító agyag kamilla kivonat. A kapott iszapot hozott problémás területeken. Húsz perc múlva, hogy egy zuhany. Hogy megszilárdítsa a hatás Spread a bőr egy speciális krémmel.

friss saláta

Káposzta megkönnyíti a folyadéknak eltávolítását a szervezetből és a zsírégetést. Mindez felgyorsítja a folyamatot megszabadulni cellulit.

algák

Erre a célra speciális alga. Az őket alkotó anyag eltávolítását maradványok a problémás területekről. A maximális hatás, a felső borított polietilén fólia.

váltakozó zuhany

Sok nő próbáltak különböző jogorvoslati narancsbőr, inkább kontrasztos lelket. Irányított áramlás víz különböző hőmérsékleteken jelentősen javítja a vérkeringést. Zuhanyfej kell küldeni a lábakat a szív. Hőmérséklet-változás forró kihűlni. Nem szükséges, hogy öntse jeges víz, akkor lehet káros az egészségre.

burgonya

Számbavételét számos jogorvoslati narancsbőr, a legtöbben nevezné a zöldség. Azonban, ez tartalmaz egy nagy mennyiségű kálium, amely elősegíti a kiválasztást a folyadék. Meg kell jegyezni, hogy a burgonya fel kell forralni, vagy párolt.

a C-vitamin

Ez erősíti a kötőszövetet és javítja annak rugalmasságát. A napi dózis a C-vitamin kiterjedne 50 gramm fekete ribizli, pirospaprika vagy infúzió 25 gramm szárított csipkebogyó.

feszültség

Mint tudod, minden betegség az idegek. És cellulitisz sem kivétel. Ennek eredményeként a zavarok, szorongás, stressz megsértették biokémiai folyamatokat a szervezetben, majd a szövetek funkcióját. Mindez hozzájárul a narancsbőr.