Balett Barre otthoni edzések

Hagyományosan népszerű felvétel a gyermekek (különösen a lányok), „balett”. Ez akkor indokolt: ha nem teszik őket, profi táncosok, ezek az osztályok nagyon jótékony hatással van a gyermek. Elővett egy tökéletes testtartás, soha csapás korunk - a túlsúly, és különben is, szárnyal az új magasságokba a fegyelem. Azonban a nagy teljesítményű képzéshez, előbb-utóbb meg kell gondolni, hogyan lehet létrehozni egy otthon egy lakásban balett Barre. Enélkül még egy napi edzés nem adja a kívánt eredményt. És itt van egy csomó kérdést.

Options koreográfiai eszközöket: ez sokkal kényelmesebb a ház?

Ezek különböznek a konfigurációs és a módszer a rögzítő. Kezdjük az elsővel. Először is, táncrúdra lehet egysoros (single-szalagkorlát) vagy a kettős inline található (az egyik a másik fölött - egy kicsit később). A második csak alkalmas speciális szobákat, hogy részt vesznek a különböző korcsoportokban. „Emeletes” választása általában az otthoni gyakorlatokat. Ha azonban arra számítanak, hogy a balett is csábítják a gyermek nem egy pár hónap, vegye figyelembe, hogy a gyermek még mindig növekszik. Nem akarom, hogy minden hat hónaptól egy évig, hogy helyezzen be egy új balett-Barre - válasszon teleszkópos oszlopok vagy több réteget, amely lehet mozgatni párhuzamosan padlólapok.

Hogyan erősít?

A következő fontos paraméter: hogyan biztosítsa a balett Barre? Úgy véljük, a legmegbízhatóbb fixálás a padló és a fal. Ha a falak nem megbízható - a berendezés csatlakozik csak a padlóra, de idővel, a rack meglazulnak, és ne váljon kellemetlen. Abban az esetben, sík és kemény (tégla vagy beton) és a falak, például drága padlóburkolat (ugyanaz padló természetes fából) lehet rögzíteni csak egy táncrúdra falak. Ugyanakkor erős fékezés akkor valószínű, hogy idővel meglazul csavarok és csapok, ami szintén sérüléseket okozhat.

Ha utazik rendszeresen sokáig sehol (a ház a nyáron), de nem szeretné, hogy gyermeke abba az edzést, ebben az esetben meg kell vigyázni, hogy a balett-Barre volt mobil. Ez a fajta fektetni a stabilitás a „láb”, de kívánatos, hogy tovább erősítse az új helyen vízszintesen.

kiválasztási lehetőségek

Sok szülő szembesül azzal, hogy megszerezzék a megfelelő felszerelés, hogy a standard hiba. Ez természetes, hiszen választani táncrúdra elég nehéz. Az a személy nem jár szakmailag tánc, csak nem tudom, hogyan kell „rendesen”. És nem számít, ha erre a célra a gyermek balett Barre - nem magát foglalni a spetsmasterskoy vagy vásárolt kész - meg kell vizsgálni a következő ajánlásokat.

Először is - a gerenda magassága. Tehát nem a hiánypótlási testtartás és mozdulatok megjegyzett, ne feledje, hogy meg kell szintjén az alsó széle a táncos. A következő követelmény: nincs Deshevki! Sem az anyagok kiválasztása, vagy a kiválasztásban a kész koreográfiai gép. Kínai variánsok jellemzően könnyen illó zárványok csak mérgezik a gyermek egy zárt szobában, és súlyos stressz. „Környezetbarát” - a mottója gondoskodó szülők!

Ugyanilyen fontos: balett-Barre tartalmaznia kell csak fából korlátok. És ez nem lakkozott. Fém vagy lakkozott izzadt kéz csúszhat, ami gyakran vezet sérülést.

Házi gép osztályok: a szükséges anyagokat

Ha nem gazdag, ha nem tetszik, amit ajánlanak a boltban, akkor nem biztos, hogy a gyermek iránti szenvedélye hosszú ideig, vagy kész a lehetőségek nem „illik” a méret a lakás, amit tehetünk balett Barre kézzel. Sok komponensek nem kell: lakás csiszolt rúd, átmérője 50 mm hosszúságú, több állványok (számuk attól függ, hogy a fal hosszát, amely felszerelhető táncrúdra, de legalább három), dugók, dubelek és csavarok erőteljes. A design meg kell vásárolni 2 csatlakozó (ha veszi a cső helyett fa) és 12 kötőelemek 3 bar. Ideális választás, mint a pólusok bükk vagy tölgy, de szélsőséges esetben megy és krómozott cső, csak, hogy vegyenek részt a gyermek lesz, hogy viseljen kesztyűt, hogy tartsa a kezét elcsúszását.

Házi gép Foglalkozás: építeni érdekében

Ebben a cikkben vesszük a helyhez kötött berendezéshez, 3 állvány és rögzítések egy síkban a falon. Ha a feltételek némileg eltérő -, hogy a technológiai fejlesztések.

Először a következő jelöléseket: szinten számított függően a növekedés a gyermek magassága vázolt helyet a falon, ahol a táncrúdra lesz csatolva. Ezeken a pontokon a nyílások (4 per mindegyik rack). Ezek becsavarva tiplik és megfelelően van beszerelve rack. A tartók behelyezett fűrészáru; ha be van jelölve, mint egy cső, nem fa, ki dugók - és a gyermek megkezdheti az edzést.

Tehát hogyan kell csinálni balett Barre otthon egyedül sokkal olcsóbb, de még mindig figyelembe kell venni az egyéni jellemzőit a lakás, sokan igénybe ezt a módszert.