Anti-cellulit masszázs: véleménye, a hatás otthon és a szalon, fotó

Talán minden nő előbb-utóbb igénybe ezt az eljárást, mivel az anti-cellulit masszázs. Vélemények erősítse a hatás, és elhelyezni, mint az egyik legjobb eszköz a terrorizmus elleni „narancshéj”. Tévedés azt hinni, hogy ez a fajta manipuláció csak részvevők szépségszalonok. Meg lehet tanulni, hogyan kell elvégezni az anti-cellulit masszázs. Vélemények bizonyítani hatását haza. Tehát lehetséges-e, hogy korlátozzák a tisztán független eljárást? Mesélj róla a cikkben, valamint összpontosítani az alapvető szabályokat és technikákat, az anti-cellulit masszázs.

Narancsbőr: egy alattomos ellenség

Először is mi kell érteni, mi is pontosan a cellulit és miért probléma annyira akut a modern nők. Ez helyes azt mondani, hogy nincs ez a baj egy nap és tárolni évekig a szervezetben.

Vannak úgynevezett narancsbőr a combon, hason, fenéken és a fegyverek. Orvosok beszélnek róla, azt jelenti, strukturális változások a zsírszövetben kapcsolódó sérti az ő nyirokmasszázs és forgalomban a tápanyagok. „Liposkleroz” - így hívják ezt a jelenséget az orvosi közösségben.

Hol és miért van

Narancsbőr fordul korán, általában a terhesség után. Az orvosok hívja az átlagéletkor 25 év. Mik a tünetek? Először - ha a tömörítés a bőr a problémás területeken, ez lesz hasonló a narancshéj, tart egyenetlen felületre. Ha egy ilyen kép kerül megjelenítésre lenyomása nélkül is - akkor biztosan kozmetikai probléma a zsírszövetben.

Miért narancsbőr? Az orvosok tulajdonított az ő megjelenése a változás a hormonális szintje a szervezetben (ami miatt gyakran jelenik meg, miután a gyermek születése), és az elkövetők a gyakori stresszhelyzetek, a dohányzás, a káros, szép zsíros vagy édes ételek, a testmozgás hiánya. De tulajdonítani azt kizárólag teljes nők ne legyen - a „narancsbőr”, és gyakran jelenik meg vékony személyek. Mellesleg, a jelenléte egy kis súlyosságának mértéke narancsbőr a nők a norma.

Masszázs - a fő ellenség a narancsbőr

Mi az anti-cellulit masszázs? Vélemények hatása le van írva a következő pozitív változásokat:

1. Javítása kapilláris vér és nyirok áramlását a zsírszövetben.
2. A bőr megújul meghúzni annak a ténynek köszönhető, hogy az anyagcsere a sejtekben aktívabbá válik.
3. Megelőzés stagnálás a szövetekben.
4. Hatásának csökkentésére a „narancsbőr” annak a ténynek köszönhető, hogy a nyirok elindul gyorsabb elszívó hatást masszázs.
5. Segít a visszavonás a felesleges folyadékot, ami a nő megszabadul duzzanat.
6. Az izmok ellazulnak, és így mentesülnek a salak.
7. A jótékony hatást gyakorol kötőszöveteket, javítja annak rugalmasságát.
8. bőrpórusokból kitágulnak, így jobb sejtekben telíti oxigénnel elengedhetetlenül hasznos.
9. Faggyúmirigyek és a hormonok kezdenek futni rendesen, így a bőr állapotát, a megjelenése lesz sokkal jobb.
10. Nyirokszövetekbén - fontos szerkezeti eleme a szervezet immunrendszerének: annak stimuláció és vízelvezető javítja az általános emberi ellenállás a vírusok és baktériumok.

Ezek voltak pozitív strukturális változások tekintetében az orvostudomány. Mi nők azt mondják: Ne hatékony anti-cellulit masszázs? Vélemények egyértelműen igazolják, hogy az eljárás az eljárás a bőr észrevehetően jobb, valamint általános egészségi állapotának.

Masszázs otthon: a szabályok

Mint már említettük, masszázs, leküzdésére irányuló hírhedt „narancshéj”, el lehet végezni önállóan. néhány fontos szabály elég tudni.

Mozgásokat kell sima, a támogatási intenzitás expozíció fokozatosan növekszik. Távozás eljárást kell sima, finom mozdulatokat célja az izmok ellazítása.

Ha az eljárás szükséges ahhoz, hogy a tenyér is siklott a bőr felületén. Javasoljuk, hogy használjon egy speciális krémmel, olajjal vagy talkum. Mi az? Beszéljünk egy kicsit később.

Időtartam masszázs - 25-60 percig. Egyszer egy héten - ez a legkevesebb eljárásokat, amelyek biztosítják a stabil és kifejezett hatása.

Ne feledje, hogy az arány a helyes cselekvés - rózsaszín bőr helyén expozíció (minden esetben, nem piros).

Manipuláció végre mindig alulról felfelé a szív felé.

Ne feledkezzünk meg ellenjavallatok az eljárást. Szívelégtelenség, terhesség, visszér, mentális zavarok, különböző fertőzések csúcsán szakaszban emelkedett testhőmérséklet - mindezen állapotok a masszázs a narancsbőr ellen is, hogy hagyjon javára egyéb eszközök.

Felkészülés masszázs

Mit kell tenni, mielőtt cellulit masszázs? Vélemények hatás társul végre a következő predprotsedur:

1. Fürödtem. Erre azért van szükség annak érdekében, hogy maximalizálja a nyitott pórusok és előkészíti a bőrt a következő eljárást.
2. Peeling. Ez el fogja érni a legtöbb kívánt hatást, mert a halott sejtek nem engedi mélyen a szövet elegendő mennyiségű kozmetikai eszközök masszázs. Azt is szükséges, hogy fokozza a hatást az anti-cellulit kezelések: bemelegítés az epidermisz és javítja a vérkeringést is.

A fennmaradó szakaszában a masszázs jobb megkérdezni az orvost, aki viszi ki. Gyakran írnak több alkalommal nyirokelvezetés masszázs a szövet érzékenyebb volt.

alapvető mérnöki

Hogyan lehet megtanulni, hogy nem az anti-cellulit masszázs? Vélemények, fotó hatás előtt és után eltelt oly ékesszólóan! Több olyan taktika.

Az elején és végén az ülés - fény vibrációt. Vitt kezét teljesen, az alapján megengedett ügyében.

Next - dörzsölés. Ez jelenti az elmozdulás és a nyújtás a bőr és a bőr alatti szövetekben. Ebben az esetben a kéz csúszik a bőrön nem kell. Végre tenyér vagy ügyében, de a tényleges mozgás spirális vagy egyenes.

Szorította - energetikai mozgások mellett az izom. Lehetőség van alkalmazni keresztirányú ujjak merőleges - oldali pereméhez vagy a tenyér az izom fel.

A dagasztás. A variánsok - bizsergés ügyében, valamint a szorító nagy bőrfelületre a kezei között.

Pat. Végzett szélei mindkét kezét, amelynek középpontjában az ujjakon.

Kozmetikai és terápiás szerek masszázs

Mit lehet tenni, hogy a legnagyobb előnye, hogy cellulit masszázs? Feedback hatást otthon is jóvá az alábbi eszközöket és termékeket.

Az első helyen - tengeri só, valamint a különböző hámlani őrölt kávéval, sárgabarack gödrök. Só, hogy egy nagy stimuláló hatása, ez vezet a szervezetből felesleges folyadékot, hogy a vér, hogy a szövetet, és így az oxigén és a tápanyagok.

Ugyanakkor tudatában kell lennie, hogy az eljárások az ilyen anyagok, különösen a só kell végezni legfeljebb hetente egyszer, akkor már nagyon aktív működését.

Felmelegedés krémek és gélek - a következő legnépszerűbb termék, amely az ajánlott anti-cellulit masszázs. Vélemények a hatás közülük le stabil és nagyon jól jelzett. Melegítsük fel a reakció az érintkezés helyén azt a bőrrel hajszálerek bővíteni, illetve elősegíti a jobb vérellátását.

Tudományosan bizonyított jótékony hatásai bizonyos illóolajok a cellulit elleni harcban. Először is, ez a termék a levendula, bergamot, mandarin és a borsmenta.

Méz ismert a képessége, hogy befolyásolja a lipid folyamatokat a szervezetben. Masszázs ezt a terméket - az egyik leghatékonyabb.

A speciális eszközök masszázs

Mi más, mint a természeti és kozmetikai termékek, akkor érheti el a legjobb eredményt? Természetesen a hardver és a segítségével segédeszközök, és önállóan is alkalmazható. Mi azt mondjuk, két legnépszerűbb a nők körében.

Az első - a segítségével mindenféle masszírozó. A legolcsóbb, legbiztonságosabb és hatékony közülük - ez a kefe. Van elég kényelmes fogantyúval, és ő teljesen természetes sörték. Sőt, a merevség könnyedén felveszi az ecset, bőrtípustól függően, az érzékenysége és mélysége problémák narancsbőr. Sőt, a bőr hajlamos megszokni a rendszeres mechanikai igénybevétel, így az ecset később cserélhető egy magabiztosabb. A beavatkozás után, kívánatos, hogy egy pihentető fürdőt, a bőr pihenni. Megvannak a saját szabályai masszázs kefe: úgy tartják, csak száraz, netravmirovannoy bőrt.

Mi teszi az anti-cellulit masszázs? Vélemények a hatás a speciális dobozokat elhelyezni az első sorban. Vásárolja meg ezt a csodálatos eszköz lehet a gyógyszertárban. Az eljárás menete a következő volt: először a bőr által feldolgozott speciális masszázs olaj, majd nyomja minden jar, mintha szívta fel a problémás területeket. Ennek eredményeként, a priborchikom fordul vákuum közegben. Az eljárást végeztük erőteljes mozgások az egész felületén a problémás terület. Ez hatásos anti-cellulit masszázs bankok? Visszacsatolási hatás leírása a következő: a vérkeringést serkenti, elpusztult stagnáló folyamatok, nyirok- folyik javítja. Ez azt a célt szolgálja mind a szakemberek, azok a nők, akik nem ezt az eljárást magát. Ugyanez a hatás vákuum masszázs készülék, csak a folyamat elvégzése egy speciális eszköz egy nyéllel és masszázs kevesebb időt vesz igénybe.

Egy másik eszköz, hogy érdemes figyelmet - Rezgő. Annak ellenére, hogy az egyszerű használat, azt úgy kell kezelni nagyon óvatosan, a rezgés nem korlátozódik a bőrt, hanem a belső szerveket, ami oda vezethet, hogy kellemetlen következményekkel jár. Ez egy olyan eszköz, hogy a fogantyú az akkumulátort. Munkaterület - gumihengereket. Húz egy kicsit a bőr, akkor masszírozni kezdte.

Hol a legjobb otthon vagy a szalonban

Mégis, ahol jobb elvégzésére anti-cellulit masszázs? Vélemények szerint a hatása az utastérben, mint egy különösen figyelemre méltó, sőt, vannak olyan helyzetek, amikor jobb, ha megbízik a szakemberek. Nézzük őket:

1. Ez az első ilyen eljárás. Csak miután a szakmai manipuláció eldöntheti magának, magának megbirkózni a saját otthon, vagy sem.
2. Masszírozásával területen van szükség, ahol a létfontosságú szerveket, például a gyomorban. A masszázs az ezen a területen sok árnyalatok és bonyolult, hogy dolgozzon, hogy csak így egy orvos.
3. Ez volt látható hatása kell végezni legalább 10 eljárásokat. Gyakran családi élet megfeszíti, így nem akar vagy után már 1-2 ülés. Ha vársz egy ilyen eredmény - jobb, ha a kapcsolatot a szalon.